Vill inte leva. Panikångest.

Jag har inte skrivit på länge. Bestämde mig för att inte köra HSGD utan istället ta varje dag som den kommer. Tänker visa er hur jag ätit och tränat sist, behöver nämligen hjälp. Jag har inte gått ner i vikt. Det kan vara vätskevikt för att jag åt choklad igår men det borde fan inte vara det. Hjälp mig, jag får panik. Jag räknar inte fel då jag väger allt jag äter.

Lördag 17/1: In: 1788. Ut: 700. Totalt: 1088.
Söndag 18/1: In: 1062.
Måndag 19/1: In: 1509.
Tisdag 20/1: In: 1230.
Onsdag 21/1: In: 1394.
Torsdag 22/1: In: 1742. Ut: 600. Totalt: 1142.
Fredag 23/1: In: 460. Ut: 500. Totalt: -40.
Lördag 24/1: In: 1968. Ut: 500. Totalt: 1468.
Söndag 25/1: In: 1379. Ut: 600. Totalt: 779.
Måndag 26/1: In: 1561. Ut: 700. Totalt: 861.
Tisdag 27/1: In: 1629. Ut: 141. (STYRKA) Totalt: 1488.
Onsag 28/1: In: 1615. Ut: 500. Totalt: 1115. 

Jag fattar verkligen inte. När man ska ner i vikt hälsosamt så ska man ju ligga på typ 1500, vilket är mina högsta dagar. Jag vill gråta. Jag har försökt att äta mer mat. Hälsosam mat. Riktig mat. Nu slås motivationen bort för det. Jag har tänkt börja med styrka och nu börjar jag ifrågasätta om det ens kommer att hjälpa. Jag vill dö. Jag hatar det här. Jag hatar mig själv. Snälla, säg att det är vatten eller något? Har någon en aning om vad fan som händer och vad jag ska göra?

Dag nio.

Vad var det svåraste att ge upp i matväg när du bestämde dig för att gå ner i vikt?

Ehm, hahaha.

Ja, jag är ju sämst på det här så den här frågan är egentligen inte det minsta rolig. Jag kan gå ner något kilo hit eller dit men detsamma gäller med att gå upp. Imorgon ska jag börja ordentligt med bara en dag då jag kan äta något dåligt. Inget skippa mat för att äta socker, som nu. Det leder bara till hets.

Jag är sockerberoende, så att inte äta socker i olika former kommer bli svårast att ge upp. 

Dag åtta.

Har någon någonsin sagt något negativt om din vikt?

Ja. Länge sedan dock.

Först, när jag var liten, så var jag för smal och blev mobbad för det. Sedan kom jag upp i åldern och la på mig "några kilon för mycket, dags att tänka på vad som stoppas i munnen." ungefär. 

Dag sju.

Dina träningsrutiner.

Hahahahhahaahahah!

Har inga.

Men tränar jag så blir det antingen övningar på rummet, trampmaskin, jogging eller band/cykel/crosstrainer på gymmet.

Usch, gymmet... Länge sedan man var där. Får gå dit efter Turkiet!

Dag sex.

Månadsdag med Erik.

Hetsäter du? Om ja, varför tror du att du gör det?

Ja.

Sugen. Döva bort känslor. Noll kontroll. Man tänker inte, bara gör. Ibland vill jag sluta, alltså när jag äter mycket men jag kan inte. Det går bara inte.


Jag hatälskar det ändå. Slippa tankar, ångest och dåliga känslor.

Dag fem.

Varför vill du egentligen gå ner i vikt? Gör du det för din egen skull?

För min skull. Ingen annan vill att jag ska gå ner i vikt.

Jag kommer att bli nöjd.

Jag kommer känna mig bekväm i min kropp.

Jag kommer våga ha finare kläder.

För att visa folk att jag kan bli smal.

För att väga under 50.

För att slippa vara så osäker.

För att slippa ”Du är väl ganska smal, normalviktig, okej på skalan.” och istället höra ”Fan vad smal du är, snyggt!"

Slippa dra in magen.

Slippa fettet.

Thigh gap.

Vara den smala.

Dag fyra.

Tiden går fort! Fjärde frågan!

Dina största rädslor gällande viktminskning

- Att inte bli nöjd.
- Att bli sjuk.
- Att i så fall förstöra håret m.m.

Men främst av allt:
 - Att misslyckas.

Dag tre.

En bild på din inspiration. Vad är det du gillar mest med den här personen?

Har inte en enskild individ som inspiration. Allt beror ju på vad man menar för sorts inspiration, men om vi ska ta just smalhet så blir det ju thinspo. Lägger upp ett par bilder! Måste dock säga att Shelley Mulshine här är väldigt fin, fjärde bilden! Fast alla är fina! Kanske märks att jag gillar thigh gaps?

Dag två.

Hur lång är du? Är du nöjd med din längd?

Jag är som sagt 161,5 cm. Halvan är viktig! ;)

Hur vida jag är nöjd skiftar väldigt mycket. Bra att vara kort på så sätt att jag kan väga mindre utan att det är farligt. Jag behöver inte oroa mig för att min pojkvän ska vara kortare. (Finns en del långa tjejer som tänker på sådant!) Sedan kan det ju vara mysigt och så. Korta tjejer kan ju vara gulliga, så jag borde satsa på att bli gullig. Tråkigt att bara vara kort.

Dock tror jag att jag skulle vara smalare om jag längre, och snyggare. Det är ju en del av det idealet som finns idag. Tänk om man hade långa ben! (Skulle kanske ge större chans för thigh gap? Nej, jag vet att det har med höftbenen att göra.)

Dag ett.

Dag ett, vilket leder oss till fråga ett!

Aktuell status

Senaste vikten tog jag i fredags.

Längd: 161,5 cm. (Räknar dock 161 när jag räknar BMI.)
Vikt: 54,3 kilo.
BMI: 20,9.

30 dagars frågorna!

Dag 1 - Hur lång är du? Är du nöjd med din längd?
Dag 2 -  En bild på din inspiration. Vad är det du gillar mest?
Dag 3 - Dina största rädslor gällande viktminskning. 
Dag 4 -Varför vill du egentligen gå ner i vikt? Gör du det för din egen skull? 
Dag 5 - Hetsäter du? Om ja, varför tror du att du gör det? 
Dag 6 - Vet dina föräldrar att du försöker gå ner i vikt? Bryr de sig? 
Dag 7 - Dina träningsrutiner. 
Dag 8 - Har någon någonsin sagt något negativt om din vikt? 
Dag 9 - Vad var det svåraste att ge upp i matväg när du bestämde dig för att gå ner i vikt? 
Dag 10 - Din favorit thinspo-blogg och varför.
Dag 11 - Vad brukar du äta?
Dag 12 - Går du ner i vikt på ett hälsosamt eller ett ohälsosamt sätt?
Dag 13 - Vad är din ultimata målvikt och när tror du att du når den?
Dag 14 - Är du vegan eller vegetarian? Om ja, har det hjälpt dig att gå ner i vikt? Om nej, har du någon gång funderat på att bli vegan eller vegetarian?
Dag 15 - När bestämde du dig för att du ville gå ner i vikt?
Dag 16 - Har du en ätstörning?
Dag 17 - Vilket livsmedel är din största svaghet?
Dag 18 - När var senaste gången du åt snabbmat?
Dag 19 - Vilken är din favoritdiet?
Dag 20 -Vad är din klädstorlek?
Dag 21 - Vad var din lägsta vikt? Hur och varför ökade du?
Dag 22 - Är sociala medier en del av anledningen till att du vill gå ner i vikt?
Dag 23 - Hur känner du inför termerna pro-ana och pro-mia?
Dag 24 - Har du någonsin kräkts med vilje? Om ja, beskriv första gången.
Dag 25 - Vad ser du mest fram emot när du nått din målvikt?
Dag 26 - Hur hanterar du att vara omkring mat?
Dag 27 - Vill du ha mellanrum mellan låren? Varför?
Dag 28 - Din definition av skönhet.
Dag 29 - Varför tror du att vad du väger är så viktig för dig?
Dag 30 - 10 fakta om dig själv och aktuell statistik.