Lunch och ett mellanmål.

Eftersom att jag är hemma och inte har så mycket att göra idag, så blir det ganska många inlägg haha.

Åt tomatsoppa med pasta till lunch, 350 kalorier. Hamnar på 81 nu. Ska snart äta ett litet äpple för 60. Har kollat lite på Supersize VS Superskinny och håller på med ett avsnitt just nu. Har ingen aning om hur jag ska äta idag. Ångest bara av att behöva tänka på det. Hatälskar att planera men nu står det still och det hatar jag bara. Vill veta nu, eller helst igår faktiskt!

Tränatränaträna, brännbrännbränn!

Tränat lite mer, nämnligen dansat och lite småövningar som jumping jacks och så vidare. Kul men jobbigt. Lyssnade på MSI samtidigt och blev peppad! Brände 320 på dansen. Så ligger på -269 just nu.

Tror jag kommer äta något dåligt idag då. Gör inget om jag hamnar lite högt, har tränat bra och är nöjd. Inte hungrig än men lite sugen. Funderar på att göra ett litet mellanmål, har noll idéer på lunch. Fortfarande sugen på Ben&Jerry glass. Får se om det blir något sådant.

Svårt. Samtidigt vill jag få en jättebra dag, men med tanke på att nu har jag vägt mig och har en hel vecka kvar så är det bättre att äta skit nu än någon dag innan vägning. Så hinner man träna bort skiten. Vi får se. Erik ville kanske träna idag, tror faktiskt jag skippar det. Redan varit duktig, men jag vet inte. Beror på vad och när. Vill helst ha en mysdag och äta glass. HAHAH, men ah. Vi får se vad som händer.

Asså -269! Älskar att inte vara i skolan och ha mer ork till träning!

Ska titta lite på Biggest Loser nu, men slutar snart tyvärr. Ska nog kolla på Secret eaters, Dr Phil eller Supersize VS Superskinny på youtube. No life, hahah! :)

Trappmaskin och Fitocracy.

Svettig, brände 201 kalorier på en liten trappmaskin. 1000 steg, 17 minuter. Nice.

Frukosten blev två kokta ägg med salt och två knäckebröd med skinka på. 252 kalorier. Så ligger på 51 kalorier just nu. Får se om det blir mer träning och i så fall när. Har nyss blivit medlem på Fitocracy. Verkar kul. Har lagt in en profil och nyss den här träningen. Man lvlar, verkar kul i alla fall! Om någon har eller skaffar, så tycker jag att vi kan bli vänner där! :)

Bra morgon!

Åt lite vindruvor också igår kväll men strunt samma. Vågen visade neråt. Så jävla glad! 54,6! Minus fyra hekto trots dåliga dagar. Nu är jag fan tillbaka! Min startvikt i Målviktsforumet är 54,5. Så bara ett hekto ifrån. (Jag vet, sjukt pinsamt att jag gick upp så mycket istället för ner.) Hetsade ju upp mig till 56 ungefär. Så glad att jag blivit av med det och n u är jag pepp till att gå ner mer. Behövde verkligen det här! Varit så trött på uppgångar och stilla stående. Men både förra veckan och den här har visat minus. LYCKLIG!

Idag är jag inte i skolan, betygssamtal i ett ämne jag redan vet och treornas teater. Inte så pepp. Så ska vara hemma. Försöka äta bra och kanske träna lite. Funderar på att dra fram trappmaskinen. Liten och söt. Borde kunna kolla tv/hålla på lite med datorn samtidigt. Har bestämt mig att om jag vill äta något dåligt så får jag  nog det, inte riktigt bestämt mig, men det ska inte vara allt jag kan hitta och storhets. Nej, det ska vara mycket mindre än i vanliga fall. Tyvärr är jag sugen på Ben&Jerry. En burk är fan typ 1100 kalorier! Inte för att man kanske äter en hel burk, eller jo under en dag så skulle jag nog kunna det haha. (Tjockt, jag vet!) Men har ingen B&J hemma och hoppas jag inte handlar någon. Då måste jag ha tränat!

Träning = Unna mig något gott.

Bra. Frukost blir antingen gröt, knäckebröd med skinka och/eller ägg. Kanske blir någon blandning. Fast äter det sedan, inte hungrig nu.

Wow!

Ligger för stunden på 273 kalorier. Känns jävligt coolt. Har säkert bränt en del också, småtränat på rummet även om inget seriöst. Stretchat lite också, bra.

Åt gröt med sylt vid halv sju till middag och sedan åt jag två knäckemackor med skinka på. Får se om det blir något mer idag. Sugen på ett äpple eller sockerfri choklad. Får se vad som händer. Vägning imorgon, jag är pepp!

Lunch?

Gick efter första lektionen, så slutade kvart över elva. Köpte hårfärg i stan så blev en rask promenad på 20 minuter. Räknar det som vardagsmotion. Kanske tränar idag.

Sitter och funderar vad man ska äta för något, om man ska äta något. Vägning imorgon så MÅSTE bli en megabra dag, vill inte vara vätskefylld! Men ska ha mens snart, så vi får väl se hur det blir...

Nu ska jag fortsätta tänka på mat och träning, kul liv va?

Bort från helvetet.

Gårdagens intag: 1756.
Gårdagens uttag: 150.
Gårdagens totalt: 1606 kalorier.

Bajs. Måste få en bra dag idag, riktigt bra. Vägning imorgon och jag är jävligt rädd. Sista dagen i skolan idag, för jag sjukskriver mig imorgon och på måndag. Har avslutning på tisdag. Perfekt. Bort från helvetet.

Tack för alla de fina kommentarerna btw.<3

Dumt.

Ligger på 940 kalorier och har inte ätit middag än. /Ångest.

Hemma!

Ligger redan på 700 kalorier. BAJS.

Vet inte hur det blir idag. Eller imorgon. Eller dagen efter det.

Död åt Nathalie.

På så dåligt humör. Blir bara arg när jag ser min lärare i kommunikation. Vill slå något. (Henne.)

Vill bara hem, Erik är hemma och är ledig. (Enda dagen den här veckan!) Så skulle vara kul att vara med honom lite. Jag är så himla besviken på allt. Trött på livet. Vill inte plugga mer, vill inte äta, vill inte sova, vill inte titta på film, vill inte hitta på saker, vill ingenting. Vill bara dö. Orkar inte mer.

Noll kalorier än så länge.

Mat och skolprat.

Ligger på 1162 kalorier. Middagen blev alldeles för mycket. Skulle göra soppa men Erik hade köpt fel, så blev fel i mitt huvud så åt skit istället. Bra där. Hamnar ju relativt lågt i alla fall. Nu ska vi se film!


Får A i samhällskunskap!!! Känns så HIMLA bra! Behövde det A:et så jag får upp C:et i tyska. (Alltså snittar ut båda till B:n.) Då mitt nuvarande meritvärde ligger på 16,38 (Dåligt jag vet..) så behöver jag minst B för att det inte ska sänkas. Suck.

Fuck kommunikationen nu alltså. Gjorde en TILL komplettering, som sagt, fick A. Och ändå räckte inte det? Liksom, varför gjorde jag den ens då??? Ska prata med läraren imorgon igen, kanske kan fixa A via lektionsarbete men ser mörkt ut. /Sur!!!

Vad tycker ni?

Grät i skolan igen. Roligt, verkligen. Funderar på att maila några lärare kritik. De har fan kritiserat mig i två år, borde inte jag få göra det i ETT mail då? Vad tycker ni?

Fortfarande ont i tån och ser ut som ett mongo när jag går. Jag vill ju ut och springa, ut och bränna. Varit ganska triggad idag, så inte ätit så mycket än.

Ligger på 362 kalorier och kommer äta middag för minst 350. Vet inte jag äter mer idag. Hoppas på inget/väldigt lite.

Jag är så trött och jag mår så dåligt över skolan. Kan inte tänka på något annat än betyg och meritpoäng. Satt och räknade ut olika meritpoäng på tunnelbanan hem idag, bara för att se vad jag kanske kan få för olika beroende på vilka betyg jag får. Snacka besatt!

Skolan är så onödig.

Är i skolan nu och ska snart ha filosofi. Då är det betygssamtal, fast vet redan att jag får A. Kommer dock få feedback, ska bli intressant. Sedan hem idag, har ganska ont i tån speciellt nu när jag gått en del haha. Hoppas på en bra kaloridag, känner mig SÅ tjock.


Problemet är inte att jag är hungrig, problemet är att jag aldrig är mätt.

Aj!

Intag: 1058.
Uttag: 150.
Totalt: 908 kalorier.

Relativt nöjd. Bra kalorimässigt men ätit dåligt. Ätit ett litet äpple (60), ett rån (78), skräpmat (800) och geisha (120).

BRAAAAA. Not really.

Har pluggat kommunikation och ska maila in min komplettering nu. Känns skönt, men nervöst.


Har ont i tån tyvärr, antagligen bruten. Roligt.

God natt!

Snabbt.

Ligger på 788 kalorier för stunden.

Betygsprat.

Lyckats halta hem.

Hade betygsamtal, får B i både Religion 2 och EoK. (Etnicitet och kulturmöten.) Visst, det är bra men jag hade gärna velat ha A i EoK. Gjorde extrauppgift och kämpade på allt. Fick 8/9 A-kriterier. Så himla fult. Förut behövde man bara MAJORITETEN av kriterierna för att få MVG. Vi med nya betygssystemet MÅSTE ju bli specialbehandlade, det tror i alla fall lärarna.

Efter betygssamtalet och lite prat med andra lärare och datorsittande så bestämde jag mig för att dra. Brukar aldrig skolka men kändes sjukt onödigt att vara där. Hade film till lunch, sedan lunch och sedan kolla på treornas teateruppspel någonstans där man måste åka pendel. Nej tack, har viktigare saker för mig. Ska göra den där kompletteringen i kommunikationen idag. Hon var jättenära på att inte låta mig göra den, för hon tycker att jag har det stressigt osv. Vadå brist på sömn, överkänslig, gråter, problem med ätandet och ont i hjärtat har väl alla nu? Hahah, skämt åsido.

Träffade även min kompis Madde så vi pratade ett tag, det var nice. Så har nyligen kommit hem och har ont i tån. ROLIGT.

Bruten?

Enligt internet så har jag brutit min lilltå. Roligt.


Idag är det skola igen, igår blev det alldeles för mycket skit och för många kalorier. 2000+. Skärpning nu. I skolan är det nästan enklare än helger, helger = hets. Men om man är hemma en dag mitt i veckan så kan det också gå riktigt bra. Svårt det där.

Satan, vad ont jag har. /Hej jag är en hypokondriker.

Pluggpaus.

Nu har jag skrivit klart hemskrivningen i samhällskunskap. Liiite mer än två sidor. Känns skönt. Hoppas på det bästa.

370 kalorier in i form av NOLL NÄRING, nudelsoppa bra där. Är sjukt sugen på choklad eller något sådant. Jobbigt nog har vi kvar Ben&Jerry glass, chocolate fudge brownie. Gah. Ska försöka att inte äta. Kanske gör en liten frukttallrik snart, eller värmer på hallon. Gott.

Nu tar jag en pluggpaus, har en valfri komplettering i kommunikation till. Gjorde ju en förut men fick bara B, behövde ett A. (Det var liksom därför jag gjorde kompletteringen, B är inte dåligt.) Får se om jag orkar, inte säkert att jag kan göra den bra ens. Verkar svårt och jag är trött nu. Skrivit en hemskrivning nyss ju. Vem är pigg på plugg efter det? Speciellt när den är betygsavgörande. Allt är fan betygsavgörande just nu. Ångest och stress var det ja...

Ska nog nörda Sims faktiskt, haha!

Ungefär.

Jag låg i sängen länge idag. Klev upp och borstade tänderna tio i tolv.


Idag ska jag äta bra och plugga. Köpte ett astöntigt spel igår men det är underhållande så jag bryr mig inte, slipper tänka på skolan och vikt och massa annat bullshit. Hej jag är 18 år och spelar Sims 2. Jättefint. Skitsamma.

Är fortfarande lite trött, spelar nog ingen roll hur länge jag sover för jag är trött ändå. Trött på skolan, trött på vikten. Ångesten är fan ingen rolig kamrat. Jag har fattat varför jag får ont i hjärtat ibland. Ont, inte att det börjar klappa fort, utan ont. Stress. Vad roligt, verkligen. Ångest och stress är verkligen en bra kombination, man får så mycket gjort. Eller inte, bara en jävla massa tankar tänkta. Jobbiga, dumma tankar dessutom.

Jag har ingen aning om vad jag ska äta idag, noll koll. Inga planer. Önskar att jag slapp sug och hunger och frågor och kunde slippa mat idag. Så känns det. För jag orkar fan inte tänka. Verkar sjukt mycket enklare att bara bestämma "Idag struntar jag i mat, pallar inte." istället för "Vad ska jag äta? Är det där okej? Hur många kalorier? Är det bra eller dålig mat? Vilken siffra är okej idag? Vad händer om jag äter för mycket? Tänk om jag hetsar? Jag har ju typ hetsat i två dagar nu, tänk om jag inte kan sluta? Vad ska jag äta som är okej då? Amen jag äter det där. Jag är inte ens mätt nu. Fan."

Ungefär så låter det.

A i filosofi.

Dålig matdag igen, kul. Eller inte. Imorgon ÄR det skärpning. PUNKT. Plugg också. Superbra ska dagen bli imorgon!


Har fått A i filosofi!!! Jag är överlycklig! <3

Trött på livet.

God morgon!

Idag ska bli en bra dag. Hoppas jag.

Är ledsen då jag bara får B i EoK. Har gjort extrauppgifter och allt. Får 8 av 9 A-mål, hade räckt med 4 för samma betyg. Så JÄVLA fult. Jag som behöver ett A. Vill ingenting nu. Kan bara faila hela skolan, inget spelar roll. Kan lika gärna bli asfet också, inget spelar någon roll. Även om man kämpar så blir det aldrig bra.

Osäkra siffror.

Minst 3488 kalorier. Vet inte om det blir mer eller inte. Imorgon är det skärning som gäller.

Ta hand om er.

Äta.

Ätit tomatsoppa med pasta i för 350 kalorier. SJUKT sugen på att äta något dåligt. Typ glass eller choklad, eller varför inte båda? Funderar på att springa idag, så då känns det mer lugnt att äta haha. Ska nog ha en dålig dag idag och sedan fortsätta bra. Är ju en vecka kvar till vägning så bättre att äta idag än 1-2 dagar innan vägning. (Som jag tyvärr gjorde denna gång...)


Ska plugga mer sen också.

Update om gårdagen. Jag är bäst på rubriker.

Det blev lite tomt igår, så skriver nu istället.


Efter det långa provet åkte jag hem, sov lite. Brukar aldrig hände men var lagom utslagen. Jag och Erik pratar lite på sms om att gå på bio, fast mest på skämt. Slutar hur som helst med att vi går på bio, Fast and Furious 6. Riktigt grym, längtar till sjuan. Innan det så åt vi middag på Subway, åt inte riktigt allt men blev väl typ 650 kalorier. Sedan åt jag ÄNNU mer godis på bion... Dumt.

Hamnade på 1678 kalorier där det mesta har varit skit. Drack massa vatten idag i hopp om att skölja ut lite cola zero och shit haha. Jag fattar inte ens varför men vatten är ju bra. Vägde prick 55 imorse, tror jag hade kunnat väga mindre om jag inte ätit så mycket skit igår. Minus fyra hekto i alla fall, trots mycket mat under helgen och igår. Så känns inte helt för jävligt. Har ett BMI på 21,2 nu. (USCH!) Men jag ska ner, och det är så skönt att jag sett ett hetskilo minus nu. (Även om det varit 1,5 upp först.) Skönt att det börjar försvinna.

Idag ska jag inte till skolan. Första lektionen blir inte av och den andra är matte. (Vi har 2-timmarslektioner.) Ska inte på den, eftersom att vi hade nationella igår. Känns onödigt. Och jag behöver plugga annat. Så jag ska ta det lugnt, vara med mamma, kanske få naglarna/håret fixat och plugga under den här helgen. Ska träffa en kompis också, inte setts på två veckor nu så känns lite tråkigt.

Lunchångest.

Blev klar efter en timme, så nu är det lunch. Pannkakor eller soppa. Gillar inte soppan som serveras men pannkakor är för dåligt. Speciellt med tanke på att jag snart ätit 80 gram plopp = 392 kalorier. Och ett litet äpple på typ 50-60 kalorier. Alltså åååååååh. Imorgon är det vägning så vet inte alls hur jag ska äta idag.

Kanske träna lite om tid finnes, borde plugga. Ovanligt va? Hatar skolan, jag känner bara hur jag dör och hur jag inte orkar mer. Får se hur det blir idag. Vill sova.

Har fått glasögon nu, använder dem idag. I alla fall under provet så får se hur det blir resten av dagen.

Nationellt matteprov.

Har äpplen, cola zero och vatten. Oj, och tjockis-Plopp. Mattenationella HELA dagen, orkar inte. Lycka till alla andra som har det. :)


Detta prov avgör mitt betyg. A eller B. Ångest. Jag behöver ett A. BEHÖVER.

God natt.

Intag: 1075.
Uttag: 100.
Totalt: 975 kalorier.

Siffror.

Tog en promenad på minus 100 kalorier. Ätit 840, så ligger på 740 för stunden. Men ska käka choklad, dumt men vafan. Jag ligger lågt. Så att eh. (Ursäkterna upphör aldrig!!!)

Får se hur mycket det blir.

Ännu ett dystert inlägg.

Nu har man gjort den muntliga redovisningen på engelskan. Hon sa att det gick bra men hon var osäker på om hon skulle sätta ett C eller B. Detta avgör mitt betyg så är väldigt nervös, men är ganska negativt inställd till det. Kändes mest som att hon försökte vara snäll och så.

Jag är så trött nu. Men det spelar ingen roll. Har rast nu, sedan tyska till runt 18. Mer muntligt då. Som också avgör betyg. Ångest. Där kan vi snacka mycket lägre betyg. Kämpar för ett C liksom, usch.

Jag kan knappt sova eller äta. Är så himla stressad och pressad. Ska det vara så? Min ena mentor kom fram till mig idag och pratade om press, stress osv. Och sedan nämnde han kuratorn! Lite awkward... Känns lite illa. Men bölat både i skolan och hemma hundra gånger, varit nedstämd och min svensklärare sa att jag såg blek, trött och sliten ut. Ojdå!

Sedan hemma ska jag äta RIKTIG mat till middag, jag ska plugga matte och ta det lite lugnt. Var så död i morse att jag försov mig och NÄSTAN kom sent. Lagom stress. Alltid kul. Eller?

290 kalorier än så länge. Jag kan inte ens äta. Blivit en liten bar och två små äpplen. Lär bli något mer under tyskan och sedan ska jag nog fan käka pasta eller något hemma. Ska vara riktigt matigt hur som helst. Fast sugen på soppa, men då ska det bli en STOR portion tomatsoppa med pasta i. Men blir nog pasta med lax/kyckling/skinka och sås. Eller något annat. Lite sugen på makaroner med brunsås, haha barnmat! Kan ju kanske ta upp gammelmormors köttbullar till det i så fall.<3 Dock har jag inga kalorier på dem, men spelar inte så stor roll just nu.

Imorgon är det matte nationella HELA dagen. Avgör också mitt betyg. HATAR hur allt avgörs på sista uppgifter nu. Ångest.

Ingen ork.

Åt två fincrisp med lite skinka igår. Inte många kalorier i alla fall.

Sitter med ångest i skolan, cola light. Jag vill aldrig äta igen. Äckligt. Snart kommer jag älska igen.

Jag går till 18 idag och jag är redan utmattad. Skolan dödar mig. Jag orkar inte längre. Känns som att jag trampar vatten i onödan, ingen räddningsbåt i sikte. Vatten i lungorna. Ångesten river. Vad händer med mig?

Har två muntliga saker idag, i engelska och tyska, som avgör mitt betyg. Stressad? Ja. Pressad? Ja. Vill dö? Ja.

Kalorierna idag.

Intag: 1027.
Uttag: 150.
Totalt: 877 kalorier.


Inte ätit en riktigt middag på två dagar. Noll aptit. Jag har bölat twice nu.

Hemma.

Sett The Hobbit idag, så himla bra. :)

Ligger på 877 kalorier trots choklad med kokos för 547. Hoppas det stannar så här.


Orkar inte plugga, böla i skolan idag igen.

Stressad.

Gick istället för att ta bussen. -150 kalorier.

Ätit lite keso och ett äpple, ligger på 30 kalorier just nu. Vilket känns bra. Slutar snart och ska då hem. Kanske plugga lite engelska om jag orkar. Är sugen på dåliga grejer. Mjukglass, muffinssmet, smält choklad och smält choklad med kokos. GAAAAAAAAAAAAH.

Får se hur det blir.

Plugg som vanligt.

Hamnar på runt 1100 kalorier. Bra men har ätit dåliga saker. Middagen blev liksom två Snickersglassar på 180 kcal styck. Bra ens.

Håller med religion nu och hoppas på att bli klar snart. Förhoppningsvis ska jag och Erik orka se en film, helst den tre timmar långa Hobbit haha. Får se hur allt blir.

Funderar på att ta ett äpple men ska försöka att inte göra det. Klockan är fan tjugo i elva och jag behöver inte så här sent. Men det skulle vara gott och jag inbillar mig att det skulle hjälpa pluggandet haha!

Har fått en crush på låten "If I were a boy" ab Boyoncé sedan TheUlzzangDiet skrev om den. Passar bra in på mitt liv nu, tyvärr. </3


https://www.youtube.com/watch?v=AWpsOqh8q0M

Hemma!

Räknade lite mer seriöst på lunchen och la till lite, samt åt lite russin så hamnar på 607 kalorier. Känns bra, blev även en kort promenad, men räknar inte med det. I fall jag ätit mer, dock tror jag faktiskt inte det. Tuggat en del tuggummin idag så känner mig inte hungrig, bara sugen. (Alltid suget som förstör för mig.)

Måste skärpa mig nu, dags att bli smal faktiskt. Många kilo ska som sagt bort så det är bara att ta i. Fan jag som tänkte att jag skulle väga max 52-53 kg nu. Dags att ta i!

Idag blir det också en del plugg, dock inte lika mycket som igår. Men lite religion ska in idag så det är bara att göra!

Tandläkarirritation och 10 kilo.

Tror jag ätit runt 400 kalorier idag. Kan vara 450. Måste kolla upp lite.


Min tandläkare ringde nyligen. Hon ändrade tiden IGEN. Jag skulle ha varit där i april och nu är min tid ändrad för typ fjärde gången till mitten av juni. Roligt. Veeeeeeerkligen.

Jag vill gå ner 10 kilo, hur ska det gå till? Det är så mycket.

Måste få en bra dag.

I lördags när jag var på middag med familjen så sa min moster med ett litet skratt "Ät lite, du får inte bli mindre nu!". Alltså visst blir man lite glad att någon tycker att jag är liten men jag skäms faktiskt. Skäms över att jag vill bli mindre, att jag inte är nöjd. Jag vill ha ett underviktigt BMI, alltså högst 18,5. Då måste jag väga 48 kilo. Vilket jag inte gör. Jag skäms för jag vet att jag inte är tjock, egentligen. Jag är normalsmal, men jag vill inte vara normalsmal. Jag vill vara smal på riktigt. Åh, jag skäms!

Somnade runt halv tre inatt och är lagom trött nu. Fuck skolan. Har ett ganska tråkigt liv nu, därför bloggen blir lidande. Om någon nu skulle bry sig. Har massor med plugg och tar bara en lite paus eftersom att det är rast nu. Ska fortsätta med religionen snart. Tråkigt men ett måste.

Ätit ett äpple till frukost, 80 kalorier.

Måste bli en bra dag, så länge sedan jag tränade men vet inte om jag hinner idag.

Döda mig?

Pluggat klart! Dags att sova!


Klockan är tjugo i två, kuuuuuul. Rolig dag med MER plugg väntar imorgon.

Segast i världen.

Jag har inte pluggat klart, klockan är 20 över tolv. Gud vad roligt. Suttit i över 12 timmar, visserligen med pauser men ändå. KUL. Snaaaaaaaaark. Hur fan ska jag orka???

Skrivit 7 sidor och får max skriva 10, minst 5. Så det är väl bra i alla fall. /SEEEG.

Till och med Erik har gått och lagt sig! SÅ ENSAM! Hhahah. Natt-thinspo från tjockis-Natta som ätit 3000 kalorier idag!

Pluggar på.

Pluggat HELA dagen, utan att överdriva. Fortfarande inte klar. Ätit massor också, ätit dåliga grejer. Så blir inte max 2000 som jag hoppats på. Utan snarare 3000... Fetto! Imorgon får det bli bättre.

Är så trött och seg och försöker skriva om människans själ. Går så där. Inte skrivit mycket inte. Vill bara vara klar och gå och sova. Fast ändå inte. För det är skola imorgon och jag vill bort från plugg. Har två inlämningar imorgon också, kul. Verkligen. Orkar inte med mitt liv just nu. Någon som vill byta?

God förmiddag!

Igår blev det säkert upp mot 3000 kalorier. Först en del hemma och sedan var vi ju bortbjudna. Då blir det ju jämt en hel del kalorier. Men jag försöker låta det vara så och vara glad. Hade trevligt i alla fall.

Idag har jag ätit rester från igår, fick ta med mig hem. Sjuuukt gott. Så ligger väl på 500-600 kalorier nu. Vet inte hur mycket jag ska äta idag, eller om jag ens ska räkna seriöst. Har massa plugg. Eller ja, en filosofiuppsats som ska in senast 05:00 imorgon bitti. Hahah, gullig tid alltså. Min plan är ju att bli färdig innan dess. ;)

Skriver om "Vad är en människa?", om någon har gjort den uppsatsen och fått A eller B, så får den gärna ge tips haha! (A)

Vädret är blåsigt men det är väldigt många plusgrader ute, får se om det kanske blir lite träning idag? Känns som att man aldrig har tid för någonting förutom att sitta uppe till tolv och plugga. Usch. Hoppas det går bra nu!

Jag mår lite bättre.

Intag: 1515.
Uttag: Minst 150.
Totalt: 1365 kalorier.


Helt okej med tanke på att jag åt en del skit hemma, tur att jag inte åt så mycket i skolan + tog en promenad. Tror inte jag tränar nu inatt. Vi såg en till film, assöt. Ni borde se den. "Den första kärleken", handlar om två utvecklingsstörda. Sjukt mysig, och sorglig!

Vill inte sova än så får se vad jag gör nu. Lite mer dator, kanske Sims som sagt haha. Ja, jag är så geeky. Kanske sover snart, vem vet. :)

Jag mår lite bättre, men kollade nyss på fettet i spegeln och blev äcklad. Så får se hur allt blir.




God natt till er i alla fall!

Ingen ork.

Gick istället för bussen så -150 kalorier på det.

Men ätit en del. Ligger på 1115 totalt och vet inte om det blir någon mer träning idag. Klockan är ju halv nio så...

Lämnade in en viktig uppgift i EoK idag, avgör betyg. A eller B. Känns lite skrämmande så där.

Kollar på filmen Aftonstjärnan från 96, lite flummig så där. Vet inte vad jag ska göra annars ikväll. Sims 2 kanske, kanske lite träning på rummet.

Mår inte så bra idag. Någon som har tips på vad man kan göra för mindre stress/må dåligt/ångest/osv?

Fuck life.

Äter för första gången idag. 14:04. Ett grönt äpple. Lär bli ganska mycket mer sedan.

Varit trött och ledsen och haft noll aptit. Ont i huvudet och vatten hjälper inte, så tar ett äpple.

Gråtit som fan idag. Är det verkligen rätt att skolan ska sätta mer och mer krav och press på en hela tiden? Dör snart. Funderar på att bara ge upp, strunta i alla uppgifter som är kvar och skita i allt. Kommer inte hända men ändå. Ska skolan göra så att man mår så dåligt?

Gråtit i skolan två gånger den här veckan, plus hemma. Livet är inte kul.

Vikt och annat.

55,4 kg. Minus fyra hekto sedan förra fredagen. Bra med tanke på att jag åt massa skit igår. Drack dock jävligt mycket vatten och hoppades på det bästa haha. Plus sedan i måndags eller vad det var men jaja. Det får duga. inte bästa men inte sämsta.

Idag slutar jag halv tre. Har en VIKTIG inlämning idag. (Avgör typ mitt betyg.) Så lite press på det va? Planen idag är att kanske plugga lite, beror på om jag blir klar med inlämningen under skoltid eller inte. Annars kanske träna och vila lite. Erik ska till Nynäshamn och fira lite med några vänner, som sagt så fyllde han ju år här om dagen. Jag saker honom redan haha, lär inte träffa honom förrän halvsent på lördagen. (Ja, jag är så töntig.) Vi bor ju ändå tillsammans och är jämt med varandra, så minsta lilla och jag blir le sad face.

MEN kommer kanske träna och förhoppningsvis äta bättre. (Mindre.)

Kalorierna igår hamnade kanske på 1600 kalorier.

Sara.

Någon som vet varför Wannathinlife har låst sin blogg? Jag var inne på den för inte alls länge sedan. Något som vet något och kan berätta?

Tjockast.

Åhhhhhhh, går dåligt.

Varför sabbar jag jämt allt dagen innan vägning?

Snart hemåt.

Har rast i en kvart, sedan en timme till engelska. Sedan slutar jag. Kanske lite prat med någon lärare annars hem och plugga. Hoppas jag hinner och orkar träna idag. Skulle behöva det. Speciellt med vägning imorgon. Är sjukt nervös. Hade en så dålig dag igår att det är pinsamt. Min middag bestod av ljust rostat bröd med smör och Ben & Jerry glass. Visserligen fyllde Erik år men ändå.

På lördag ska jag bort på middag hos mormor = Kaloribomb. Men får vara glad att det är en lördag, då har man många dagar att bränna bort det innan man ska väga sig igen. Vill bara få minus på vågen till Målviktsforumet imorgon. Förra vikten var på 55,8 kilo, USCH. </3 Hoppas på under 55 men kan bli svårt med tanke på gårdagen. Säkert massa vattenvikt och annat skit. Håller ändå tummarna.

God morgon!

Ingen koll på kalorierna men MAX 2000. Igår alltså.

Pluggade till halv tolv. Alltså shit vad den här veckan är jobbig.

Måste få en bra dag idag, vägning imorgon. Nu har jag svenska och är trött. Skriver mer sedan. THINSPO!

Fat forever. Give me Ana.

Dagen har gått okej, ätit lite mycket i skolan men känns okej. Gått en del faktiskt. Älsklingen fyller år idag, 21. Tog hundra år att hitta något men fick bli ett kort där jag skrev att jag bjuder på middag, bio och Cosmonova.

Jag kommer typ äta Ben&Jerry till middag. För det är nyttigt, smalt och dietstyle food.

Allt känns onödigt.

Ligger på 224 kalorier för stunden och har lunch om 45 minuter.

Inte taggad på någonting. Vill bara sova. Vara klar med försök till att banta, träna och plugga. Kan jag inte bara få sommarlov nu?

Pluggar fortfarande.

Plugg, plugg, plugg...

Har pluggat hela dagen med några pauser. Sitter fortfarande och skriver engelska. Helt seg och död. Huvudvärk och trött. Orkar inte mer, men jag måste.

Hoppas jag inte kvälls/pluggäter mer..

Intag: Ca 1361 kalorier.

Jag är seg.

Ligger på 387 kalorier för stunden. Kanske blir ett äpple, annars ingenting förrän jag kommit hem.

Mitt nationella gick okej, jag är kass. Har filosofi nu och är fett seg i huvudet. På grund av nationella, stress och för lite sömn kanske. Försöker skriva på min uppsats men det går så där. Ska prata mer med läraren när jag skrivit lite. Slutar klockan halv tre, men då har jag ett litet "möte" med min engelsklärare. Ska prata om hennes uppgifter som ska in i imorgon.

Stressen släpper aldrig.

Lycka till alla som gör nationella!

Dags för nationella idag, nu på morgonen. Helt opepp, speciellt med tanke på att jag suger på nationella. Hatar det. Vägde samma idag som igår, kändes skönt för jag var så orolig.

Hoppas jag kan MINST hålla vikten till på fredag, helst gå ner mer. Vet inte om jag hinner träna idag, för jag har en del plugg att göra. Stressad fortfarande. Men nu har jag "bara" två saker kvar till imorgon. Börjat på både så det känns skönt.

Önska mig lycka till! Och lycka till till alla er som gör nationella idag!

Kalorier.

Intag: 1452 kalorier.

Inte så nöjd som sagt, men druckit 2,5 liter vatten idag. Något positivt. Hoppas det blir mer.

Ingen sovmorgon imorgon för jag har engelska nationella imorgon.

Usch.

Provade nudlarna med wokgrönsaker och lite sås på soya, fond osv. Äckligt som fan. Åt bara någon tugga. Nudlarna kan säkert bli bra om man vet vad man gillar och så. Men fyfan... Hahah. Snodde lite makaroner av Erik och tog lite ketchup till. Äter en Twix till middag nu också haha, man är så duktig. Hamnar på ca 1452 och det får kännas okej antar jag. Varit så sjukt sugen på att äta massa skit, visst det har blivit en del skit men inte så mycket som jag är sugen på haha.

Lutar inte åt någon träning men man vet aldrig, fan klockan är 20:45 redan. Ser mörkt ut då.

Har gjort klart uppsatsen i svenska som sagt och börjat på den engelska. Känns okej men ska snacka lite med läraren. Alldeles seg efter allt plugg idag. Är besviken på mig själv och mitt ätande idag.

Kort update.

Ätit drygt 920 kalorier och pluggat en del hemma. Känns bra, snart klar med uppsatsen i svenska! Ska laga middag strax, tror jag provar nudlarna idag. Behöver mindre kalorier, börjar få ångest när jag äter 1500. (För oftast är det för mycket skit då. Redan ätit en del skit idag, tyvärr.)

Pluggstress!

Pluggat på i skolan idag. Under både lektioner och raster. Känns bra. Måste bli klar.

Ligger på 581 kalorier för stunden. Högre än igår, speciellt med tanke på att det antagligen inte blir någon träning idag. Men det känns okej. Behöver mer när jag är i skolan.

Planen idag är att plugga och äta bra. Det måste funka. Dock ganska pluggtrött nu. Skrivit en del svenska, en del EoK, filosofi och liiite religion. Samt pratat med massa lärare, ugh.

Alltså gjorde ju en extra uppgift i kommunikation igår. Den och den sista uppgiften vi har kvar skulle hjälpa mig att få ett A. Fick dock "bara" B. Alltså, gjorde jag den typ i onödan. Ska höra med henne om det ändå finns något jag kan göra, haha. Men jag vet inte om jag orkar faktiskt. Har redan massor att göra och att få ett B är något jag måste vänja mig vid. B är bra, inget fel med det alls. Känns bara drygt när man kämpat och gjort extra uppgifter för att nå ett högre betyg. Får hoppas på det bästa bara.

Har tre uppgifter som ska in på onsdag. (Två engelska och en i svenska, kämpar för B i båda ämnena.)
Sista EoK-uppgiften ska in på fredag. (Kämpar för A.)
En stor filosofi uppsats ska in på söndag. (Kämpar för A, men nöjd med B.)
Två religionsuppgifter och en sam-hemskrivning ska in på måndag. (Kämpar för A i båda ämnena.)
En muntlig engelska-uppgift som ska göras under denna eller nästa vecka. (Kämpar för B.)

Plus lite prov och andra smågrejer. (Nationella i matte och engelska, samt ett muntligt i tyska. Satsar på A, B och C.)

STRESS.

Stressad men glad!

54,9. Med lite sovkläder. Så kanske 54,8. Alltså minus ett KILO, på tre dagar. Wow. Tror dock att det är mest vattenvikt efter igår. Hoppas att jag kan hålla vikten eller gå ner mer till fredagens vägning. Kunde inte låta bli att väga mig, kändes bra i kroppen och ville tjuvkika. Men som sagt så är det väl mest vatten. Jag är i alla fall på väg mot rätt håll!

Sitter i skolan nu och stressar över uppgifter som ska in. Har med mig ett par mellanmål och hoppas att jag inte överäter redan i skolan. Ingen aning om vad det är för lunch eller om jag ska äta den.

Kalorier.

Intag: 843.
Uttag: 288.
Totalt: 555 kalorier.

Nöjd.

Lunch: Tomatsoppa med pasta i, 350.
Middag: Kesellapannkakor med sylt, 413.
Mellis: Sockerfri choklad, 80.

Nöjd Nathalie!

Bränt 288 kalorier. Slog mitt rekord, tog två varv för första gången. Visst jag har sprungit längre tid och antagligen en jobbigare sträcka men jag har inte tagit två varv på det där stället. Nöjd. 23,5 minuter tog det. (Allt som allt tog väl 26,5 min.)

Ligger alltså på 63 kalorier för stunden. Wow! Men tro mig, det kommer öka haha. Funderar på att antingen ta en frukt, en rad sockerfri choklad eller ett sådant där "kex" från Viktväktarna. Alla tre innehåller 80 kalorier. Så får se. Kanske väntar till middagen. Erik kommer snart.

Vet dock inte vad jag ska äta. Funderar på att testa de där nudlarna, men det är bra att "spara" dem till dagar när man inte kan äta så många kalorier. Vi får se. Skulle vara intressant att testa och jag har ju en till påse.

Taggad.

Nu har jag ätit för första gången idag. Soppa, 350 kalorier. Lite mycket för soppa, men var en riktigt stor portion så är glad ändå. Har faktiskt pluggat idag, gjort en sak som kan hjälpa mig att nå A i kommunikation. Det skulle vara härligt! Ska plugga mer idag, vill smälta maten och ta det lite lugnt bara. Ska stretcha hade jag tänkt haha, låter lite mys. Ska försöka ta mig ut något idag, vi får se hur det blir med det. Är så taggad på viktnedgång. BRÄNNABRÄNNABRÄNNA!

Hållit på mer med det där dokumentet idag och jag kan ju säga att det peppar! Vill bara se MINUS redan NU. (Som vanligt!) Kommande vecka ska bli bra!

Tomt?

Ja... Kanske varit lite tomt nu under helgen.

Fredagens kalorier

Intag: 1503.
Uttag: 325.
Totalt: 1178.

Gårdagens kalorier

Intag: Ca 2000?

I lördags köpte jag små kex/rån från Viktväktarna. En innehåller 78 kalorier och den var god. Har fyra kvar. (Totalt fem från början.) Igår köpte jag Shirataki nudlar, två påsar. En påse innehåller 200 gram. Det är 10 kalorier på 100 gram och 3 gram kolhydrater per 100 gram. Så en hel påse blir 20 kalorier och 6 gram kolhydrater. Hoppas de är goda! Tänkte prova att göra något med en sådan påse idag. Antagligen till middag. Eftersom att man behöver minst kolhydrater och mat då.

Har inte pluggat, skäms på mig. Idag ska jag verkligen försöka plugga. Andra planer är att gå ut och bränna kalorier och sedan ta en dusch. Och självklart få en bra kaloridag.

Jag vet inte om det är bra eller dåligt.

Jag har gjort något fruktansvärt kul och intressant, men som ändå är sjukt idiotiskt.Vissa har ju thinspoböcker, jag har gjort ett thinspodokument på datorn.

Har nyss sprungit, som mitt dokument peppade mig till. Vet inte om jag vågar visa något av det, får se. Brände 325 kalorier och sprang ute. Är lagom svettig nu eftersom att jag hade en tjocktröja på mig. (Ha nyckel och mobil i, har ingen springa-med-telefonen-på-armen-grej. Man tager vad man haver! Den har en stor ficka med dragkedja på magen i alla fall.

Ligger på 175 kalorier nu. 200 kanske om man räknar med lite sockerfria pastiller. Ska kanske lägga in dem sedan, får se. Brukar göra det ibland men ibland känns det för dumt.

Ska hoppa in i duschen och sedan packa en väska med dator, laddare, skolgrejer och annat smått och gott. Jag och Erik ska ju till Norrtälje och träffa pappa min!

Fika.

Mötte mamma uppe i centrum, fixade glasögon som kommer om7-10 dagar. Intressant haha.

Sedan frågade hon om vi skulle fika, dog lite inombords men sa okej. Åt en bit broccoli/skink-paj med lite sallad, och så klart en cola noll. Ingen aning om kalorierna men gissar på 500 och hoppas att jag överdriver haha.


Göra idag

Plugga.
Träna.
Duscha.
Åka till Norrtälje.


Ungefär något så här kommer min dag att se ut. Hoppas jag.

Överraskad.

Jag var så rädd för att väga mig imorse. Så rädd. Men var ju tvungen. 55,8. Minus två hekto. Det är inte mycket men jag trodde det skulle vara plus. Så som jag hetsat. Åt pizza, cheeseburgare och en massa choklad igår. Grät till och med för att jag ätit så mycket igår, framför Erik. Han sa saker som "Du får äta, du behöver inte vara ledsen." osv. Så himla söt ju. Vad har jag gjort för att förtjäna honom? Ingenting. Jag förtjänar honom inte och han förtjänar något bättre.

Idag ska jag till pappa, i Norrtälje, vet inte hur maten blir där men ska försöka skärpa mig. Och ska försöka att sköta mig bra innan jag åker. Jag har halvt bestämt mig för att köra en fasta någon gång under nästa vecka. Eller att köra på ett mål bara, middag. Så inte Erik undrar massa. Så får det nog bli. Vi får se helt enkelt, har inte bestämt mig än.

Ska upp till centrum om en halvtimme, ska kolla glasögon. Usch, inte pepp. Erik jobbar och jag ska nog inte träffa Alex. Så ska väl försöka att träna och äta lite idag. Städa rummet också.

Hets.

Jag är så värdelös att jag inte ens vill prata om det just nu.

Inga planer.

Jag vet inte hur mycket jag åt igår. För mycket och jag orkar inte räkna. Säkert 3000 minst. Jag vet inte. Orkar inte. Dålig dag, punkt. Hoppas att det blir en bra dag idag, vägning imorgon. Illa. Massa hetsdagar + mens = Dåligt för vägning.

Är ledig idag, som de flesta. Vet dock inte vad jag ska göra. Just nu sitter jag bara i sängen och kollar artiklar och forum. Ni kan nog gissa vad dem handlar om.

Fick tillbaka tyskprovet redan igår. Var sjukt orolig och tänkte att jag MAX fått E, kanske F. Så dåligt kändes det. Fick C på läsförståelsen och D på det skriftliga. Blev riktigt nöjd eftersom att det är min sämsta ämne. Min mamma blev inte nöjd. Hon gnällde bara på att jag inte pluggat tillräckligt och att jag fick skylla mig själv. Hon t.o.m skrattade ÅT mig. Vafan? Jag var ju NÖJD. Varför säger hon aldrig "Wow, du måste ha pluggat jättemycket nu!" när jag får B eller A? Så himla trött på henne. Hon bryr sig om mina prestationer, presterar jag. Ja, då älskar hon mig. Kanske därför hon varit så sur senaste tiden? För att jag är så tjock.

Nej, nu ska jag inte överdriva. Men känns som att hon störts sig på mitt ätande, får väl verkligen försöka dra ner på det.

Tror jag ska gymma och äta lite idag. Bra.

Hets.

Hets.

Roligt. Orkar inte ens räkna just nu. MINST 2500+. Lär ju bli mer. För jag är tjock och "dagen är ju redan förstörd.". Jag kommer aldrig bli smal.

Låt mig sova.

Ligger redan på 809 kalorier men hoppas dagen blir bra ändå. Inte något godis i alla fall haha.

Är trött. Trött på skolan, trött på vikt/kalorier, trött på mig själv.

Motivation tack?

Hets. 3000+.

Choklad.
Glass.
Nudlar.
Mackor med smör.
O.s.v.
Mens.

Kul, verkligen. Så jäkla svag. Idag SKA bli en bra dag. Går till 18 idag och har prov i tyska. Ska ändå bli bra. Nu bestämmer jag det. Imorgon + fredag så är jag ledig. Långhelg. Fan vad skönt, ska träna imorgon. Och helst idag.

Jag fattar inte. När jag ser människor i min storlek kan jag tycka att de är så fina. Eller som idag, så såg jag en tjej i shorts. Mycket större tjej än mig, men ändå mycket finare. Hennes lår gick ihop mer än mina men ändå känner jag inte att det var äckligt alls. Medan när jag har shorts eller något, eller jämt, så känner jag mig äcklig och tjock hela tiden.

Jag förstör för mig själv så jävla mycket fattar inte varför. Får jag en bra vecka, så ska jag självklart hetsa i en vecka. Får jag en bra dag, så ska nästa bli dålig. Varför gör jag så här? Alla vet att varannan dag bra vs dålig inte leder till något resultat. För inte så länge sen hade jag mellan 5-7 kilo kvar, beroende på om målvikten skulle vara 48 eller 46. Nu är det 8-10 kilo. Jag har ju förstört jättemycket för mig själv. Hatar mig själv just nu. Jag är ju värdelös och helt jävla dum i huvudet!

Hjälp mig, hur fan får jag tillbaka motivationen?

God morgon!

Blev en bra dag igår, jag är nöjd. Åt inget mer, woop woop!

Idag går jag ju i skolan 12:15-14:30. Alltså blir det lunch hemma. Får se vad bara. Funderar på den där pastan nu kanske.

Fortfarande sjukt stressad över skolan men fått tillbaka två prov, jag trodde det skulle gå SJUKT dåligt på båda. Fick fan B, blev glad men är stressad över allt som är kvar. Ughh...

Lite annorlunda.

Blev inte alls som jag trott med siffrorna. Trodde jag skulle ligga på drygt 825 efter middagen, men utan mellanmål. Åt mellanmål + lite sockerfri choklad och ligger på 809.

Tränade mer än planerat och middagen blev ungefär 100 kalorier mindre än vad jag trodde. Bara bra. Funderar nästan på att ta en rad sockerfri choklad för 80 kalorier. Men jag vet inte. Kan inte riktigt bestämma mig. Får vänta och se. Vill för att det skulle vara sååå gott, plus då är den slut sedan. Och jag förtjääänar den nästan för att det gått så bra idag. Hah, ser ni ursäkterna? Mina tankar. Fula, smutsiga, dumma. Ska verkligen försöka att inte äta mer av någon jävla choklad. Sockerfri eller inte, spelar ingen roll. Blir vatten istället. Druckit mer än 1,5 liter idag. Det är bra!

Intag: 1250.
Uttag: 441.
Totalt: 809 kalorier.

Hoppas det stannar här.

JA!

Hemma igen haha! Det gick bra. Var jobbigt som fan, speciellt i början. Men brände 441 kalorier, vilket gör att jag hamnar på 264 just nu. MER än nöjd! Woho! Kände att 250 var för lite, mådde ju bättre än vad jag trodde att jag skulle göra. Så tänkte minst 300-350. Men blev nästan 450 så det är riktigt bra. Kan säga hejdå till både cocosbollsjäveln och Risifruttin. :D

Ska duscha nu och sedan fixa lite mat. Har inte riktigt bestämt mig för vad jag ska äta. Sugen på kesellapannkakorna men jävligt sugen på pasta också. Dock är pasta inte bra, jävla kolhydrater. Men sååå gott. Och man har ju kyckling eller kalkon/skinka till som innehåller protein. Hmm, mest sugen på pasta men tror det blir kesellapannkakor faktiskt. Det är nog bäst för mig. Klockan kommer vara över sju när jag äter så... Ingen pasta för mig. Nu kämpar vi för det. Fuck suget. Skiter i om det kan bli lika många kalorier, jag måste försöka tänka på VAD jag äter och vad det INNEHÅLLER och inte bara kalorier. För det funkar ju inte. Måste sluta hetsa också, det funkar ju verkligen inte. Skärpning som sagt!

Önska mig lycka till ikväll! :)

Kort update.

Hemma nu. Ätit 230 kalorier, i form utav en Risifrutti. Dåligt men bättre än godis. Ska inte till gymmet, istället ska vi UT och springa faktiskt. Vädret är fint och det ska bli roligt. Hoppas på det i alla fall. Som sagt ska minst 250 kalorier bort. Minst. Jävla cocosboll.

Räknar framtiden.

Ligger på 475 kalorier. (Åt tyvärr en cocosboll för 100.. gah.)

Menmen. Ska nog till gymmet med Erik idag. Det verkar som det. Och om jag ska börja med kompensation så måste jag ju träna bort cocosbollen, alltså 100 kalorier. Och att bara bränna 100 är lite väl lite så vi kör på minst 250 idag. 300 vill jag inte sätta för det är mycket i skolan nu. Kan behöva plugga. Plus känt mig trött och sjuk både igår och idag. Vill inte ta ut mig helt.

Middag då? Funderar på kesellapannkakor med hallon/sylt. Så jävla gott. Visst det blir många kalorier, men är sjukt gott och mättande. Plus om jag har tränat så är det bara bra eftersom det innehåller mycket protein i dem. Det är bra mat och det är vad jag behöver börja äta mer. Mer mat och mindre skit. Skärpning.

Låt oss låtsas att middagen blir så hög som 600, brukar bli runt 530-560, men vi rundar uppåt. 600+475= 1075. Det är lågt. Sedan ska 250 bort och då ligger jag på 825. Alltså finns det utrymme att äta något mer antingen innan träning eller efter middagen. Men då ska det vara något BRA och helst innan träningen. Måste bli bättre på att inte äta så sent. Skärpning, skärpning, skärpning!

Bra dag.

Ligger på drygt 330 kalorier just nu. Känns bra. 300 för lunch, mest sallad och en liten biff och lite potatis till. Sedan lite sockerfria pastiller och tuggummin. Druckit 1,25 liter vatten också. BRA!

Ska bli en bra dag.

Hata livet.

Hetsade igår. Stort. 4000+. Fyfan.

Idag ska bli bra. (Som jag alltid säger...) Har tuggummi, pastiller, vatten och cola zero. Inga mellanmål. Får se hur jag gör med lunch. Får se hur jag gör med träning. Jag måste plugga. Det är bråttom nu.

Hah.

Äta socker till frukost är ju bra. Om man vill vara tjock.

HETS.

Hets, så klart. Ingen träning. Ett stort mål mat och resten godis och skit. 3000+ och vet inte om jag är klar. Hetshetshets. Det tar fan över mitt liv.

Fuck.

Har ätit alldeles för mycket redan. Skäms och har inte riktigt bestämt mig för hur det ska bli idag. Vad ska min gräns vara idag?

Byter ju hela tiden. Hoppas i alla fall att det blir en sväng till gymmet i alla fall.

Gårdagen.

Gårdagens intag: 2001.
Gårdagens uttag: 423.
Gårdagens totalt: 1578 kalorier.

Är helt okej nöjd. Åt ju som sagt ute och var på bio igår. Glad att jag brände de där 400 som jag sa. Idag vet jag inte hur dagen blir. Trött på att vara så fet och att vågen bara visar upp, upp, upp. Måste skärpa mig. Längtar tills jag får min mens. Fattar ni? Helt stört, vilken människa gör det!? Jag. Varför? För att när den är över kanske jag kan förlora en del vattenvikt. Snälla, snälla, snälla!

490 vs 913.

Har duschat. Brände bort 423, woho! Ligger på 490 nu men ska käka ute så får se vad det blir... Nöjd med träningen i alla fall. Skönt med lite press.


490 vs 913. Träningen var SÅ värt det!

Önska mig lycka till!

Provet gick bra. Hemma nu och har packat och fixat. Drar till gymmet och möter Erik på vägen. Hejdå minst 400 kalorier. 300 duger inte längre för jag åt minsann en kokosboll för 100. Skäms på mig!

913 ligger jag på nu, mindre ska det bli! (I alla fall ett tag, har ingen aning om vad som händer idag och därför vet jag heller inte hur det blir med mat.)

Nere.

Ligger på 813 men varit bra saker så jag är ganska nöjd. Ska ju antagligen träna idag som sagt. Hänt en grej, så lite nere nu.

Prov snart, fyfan.

Självkontroll nu, tack!

+ 6 hekto.

56 kilo.

Jag hatar mig själv just nu. Hur kunde jag hetsa igår? Efteråt satt jag och kollade på mindre friska forum och hemsidor. Peppat mig lite. Idag ska bli bra, många dagar ska bli bra nu. Ska träna, inga ursäkter. Bränna minst 300, mår jag bra så ska jag bränna minst 400. Punkt.

Ska bli hårdare mot mig själv. Jag vill spy och fasta och hetsträna. Men det ändå som är okej är hetsträna. Det andra är för skadligt och svårt. Hetsträna/kompensationsträna ska bli ett mål. Äter jag en kexchoklad helt i onödan för 280 kalorier så måste jag bränna bort det.

Ska sätta upp regler för mig själv, för jag har noll kontroll just nu. Har ni några tips på någon regel?

Funderar på att göra som en thinspobok, men funderar på att göra den på datorn. I dokument. Eftersom att jag inte är så duktig på pyssel så blir det snyggare, och enklare, på datorn. Undangömt och bra. Det negativa är att jag inte kan ta fram det när som helst, som med en liten bok som man kan ha med sig överallt. Vi får se.

Ligger på 188 kalorier. Vindruvor till frukost.

HETS.

Hah, dagen innan vägning. Hets. 2500 minst. Godnatt.

Sugen på chips.

Ligger på 845 kalorier för stunden. Får se hur det går med resten av dagen. Vet inte hur det blir med gym. Fikade i stan med Erik och en kompis. Var trevligt men lite ångest. Trött.


Sugen på chips.

Opepp.

Ligger på 323 kalorier just nu. Engelska nationella gick helt okej för mig, hur gick det för er? (De som hade.)

Är lite hungrig, men osugen på äpple och proteinshake. Vill ha socker!!! Gah, farligt. Tar nog ett äpple. Jag och Erik ska gymma idag, lär bli en snabbis för jag är inte sugen på det heller. Men bättre än inget. (Jag är mest sugen på att hetsa, kolla film/serier och ge upp livet.)

Behöver plugga matte idag, prov imorgon. Usch, vill inte. Orkar verkligen inte.

Behöver plugga massa annat också, opepp.

Är ju helt omotiverad, vilket kanske märkts senaste dagarna. Ge mig tips på hur jag kan bli motiverad. Jag funderar på att göra en thinspo-bok haha.

Trött på mig själv.

Gömmer det smutsiga håret i mössan. Borde ha duschat igår. Borde ha tränat igår. Borde ha låtit bli att äta så mycket igår. Men nej, jag gör fel. Allt är fel. Vi vet ju alla redan hur dålig jag är. Så är inte ens någon mening med att bli förvånad.

Hets igår. Säkert 3000 kalorier.

Ligger på 173 kalorier just nu. Idag måste bli en bra dag. Vägning imorgon och jag vill inte att det ska gå allt för dåligt. Även om jag nästan förtjänar det. Fast förra gången förtjänade jag det inte. Cpkropp.

Jag vill snart inte mer.

Hjälp. Jag är nära på att bryta ihop. Nära på att sluta bry mig. Nära på att ge upp.

Självklart så har jag, som noll självkontroll har, ätit choklad från igår. En hel Bounty, 278, halv Twix, 124, halv Fransk nougat, 100. Alltså 502 kalorier i bara choklad. Ligger på 918. Fuck life jag vet.

Klockan är kvart över tre och jag vet att jag kommer äta mer än en gång till idag. Förhoppningsvis så tränar jag. Har sådana JÄVLA cravings. Fast är ju snart mensdags, så hoppas det är därför. Och att jag är vätskefylld så vågen kan visa neråt snart. Får damp. Mår inte bra. Funderar nästan på riktigt att ge upp, men bara nästan. Ugh...

Jag vet inte vad jag ska göra för att få motivationen. Har liksom vägt mig, kollat mig i spegeln, tagit på fett och tänkt massa Mat vs Smal - tankar och dylikt. Inget funkar.

Hjälp, jag håller på att drunkna. I fett. Och ångest. Och noll kontroll.

Självkontroll?

Ätit kesellapannkakor med värmda hallon med lite stevia på. Gott som fan och bra mat. Dock 416 kalorier.

Jag och mamma ska rensa i köket idag, se vad som ska köpas och vad som ska slängas. Borde bli lite kul. Ska nog träna idag också, trött på att vara fet. Jag behöver få tillbaka kontrollen. Några tips för bättre självkontroll?

FAN!

FAAAAAAAAAAAAAN!


Självklart åt jag som fan, över 2000 kalorier. Och då rörde jag inte ens glassen. Fyfan. Jag är sämst. Noll kontroll, noll självrespekt, hundra tjockis, hundra äckel, hundra jag vill dö. Fuck off.

Hamnade nog på 2000, EFTER träning. Så fick nog i mig 2300.

Idag måste bli bra. Vad hände med förra veckan? Den gick bra. Tror jag dock tappade motivationen när jag ändå gått upp. Allt är så ologiskt. Hatar det här just nu.