Jag vill inte andas just nu.

Nej, det gick ju åt helvete ganska fort. Kom hem en dag och då hade Erik bakat kärleksmums och varit så himla söt och fin. Åt det och hamburgare han fixat. Kunde inte låta bli. Det enda positiva är att jag jobbar en del nu. Dels drar det ju in pengar, så klart, och dels så får jag röra på mig. Två flugor i en smäll! Köper och beställer kläder trots att jag inte borde. Dels har jag tillräckligt med kläder, dels är jag ju inte nöjd med kroppen, dock skulle nog kläderna passa även om jag gick ner i vikt men ändå.

Åh jag vet inte. Varit ledig idag. Ångestfylld dag. Inte gjort något vettigt. Fixat lite disk bara. Har inte ens klätt på mig. Känner mig så deppig. Känns som att jag dels vill att Capio ska höra av sig och dels inte. Jag vill för att få hjälp att må bra. Men jag vill inte för det verkar så himla jobbigt och jag känner mig inte ett dugg "värdig". Så sjukt och ologiskt men så känns det. Jag känner mig inte ätstörd just nu, känner mig bara tjock och lat och äcklig. Samt värdelös. Som att jag inte förtjänar hjälp. Andra är sjuka, andra mår sämre.


Trött på livet. Känns som att en bara väntade och väntade på sommaren och nu när den är här så hittar jag knappt på något ändå. Jag känner mig så ensam. Jag har inte särskilt många vänner, inte särskilt många jag ens vill träffa. Det blir svårt då. Just nu vill jag bara att livet ska vara som i en härlig, romantisk komedi. Fast utan de klyschiga nedgångarna. Allt kan bara få gå uppåt. Förutom vikten. Den behöver gå neråt. Fan, hur länge ska jag tänka så här? Jag kommer aldrig vinna den här kampen, jag slåss med mig själv och då blir jag en förlorare oavsett vad som händer. Även när jag vinner. Svamlar som fan.

Hur mår du? Hur har din dag varit?

Kalorier.

Gårdagens in: 1552
Gårdagens ut: 816.
Gårdagens totalt: 736 kalorier.

Jag tycker att jag åt lagom så är mer än nöjd. Dock hände en grej jag är mindre nöjd med. Försökte spy på jobbet efter att jag ätit. Kändes så jobbigt att vara så himla mätt och att ha ätit bland folk. Stod med fingrar i halsen och kvälde som fan. Avbröt som tur var. Hade fingrarna fått göra sitt i några sekunder till så hade jag nog spytt. Glad och ledsen,  på ett sjukt och ologiskt sätt, över det. Väl hemma var jag med Erik och mös samt kollade ett avsnitt på Game of Thrones.


Nu är jag på jobbet. Jobbar som igår, 12:45-21:45. Precis ätit och har rast ett tag till. Ska snart prata med Erik så jag kan distrahera mig med något. Har tänkt på både att hetsa och spy idag tyvärr. Vet inte varför jag känner mig så triggad. Jag vill bara klara av den här dagen. Imorgon är jag ledig.

FML

Jag har ätit så mycket de senaste dagarna, blir rädd. Rädd för att trigga hets och gå upp tjugo kilo. Jag vet, logiskt, att jag inte skulle gå upp så mycket men det känns så.

Idag börjar jag räkna kalorier mer noga igen. (De är ju alltid i bakhuvudet.) Nu skrivs de dock, igen, ner i Lifesums app. Räknade av jag lär bränna på jobbetidag. Jag räknade dock lågt. Ändå så är det strax över 800 kalorier. Har dock redan ätit 500.. och har med mig äpple, Skyr och proteinbar för 400-500. Jag börjat jobba 12:45, har matpaus 17, slutar jobba 21:45. Får se om jag äter något hemma eller inte. Fan jag vill bara bli smal på riktigt. Inte normalsmal/otränad/äcklig osv som jag är nu. Jag vill att alla ben i kroppen ska synas. Varför är jag så dum i huvudet? Capio borde höra av sig snart, 1-2 veckor och istället för att peppa friskhet så triggar jag de sjuka tankarna mer. Så jävla dumt. Är helt jävla trött på mig själv. Hur ska det här sluta egentligen?

Det är jobbigt nu.

Jag klarade min sista tenta och fick C. Nu jobbar jag mest vilket är triggande. Det är ett väldigt fysiskt jobb så jag tänker ofta på förbränning och kalorier. Det är lunch/middag, beroende på när en jobbar, i en matsal typ. Väldigt triggande. Jag har haft med mig riktig mat två gånger av åtta. Det är svårt. Jag vill bara bli smal men känner mig ganska pepp på att bli frisk. Vill att Capio ska höra av sig nu. Så frustrerande.

Sitter för övrigt på jobbet nu. Har lunch. Slutar klockan 16:30 om jag inte jobbar över. Vet inte hur jag ska göra.

Hur mår ni?