Intag.

Intag: 1200 kalorier.

Varit med en kompis idag, köpt en väska och ett linne. Hoppas på snälla siffror på vågen imorgon, lär dock inte hända. Hamnat i en dålig matspiral.

Bra dag.

Intag: 1655 kalorier.

Svårt och veta 1000 av dem dock, åt ute. Åt inte förrän 18, dumt menmen...

Bion var bra, dagen har varit bra. Tom på ord. Orkar inte skriva.

Hjälp.

Donken - 660.
Kexchoklad - 280.
Dubbelnougat - 295.
Skruvar - 480.
Lite makaroner - 150(?)

Totalt: 1865 kalorier.

Oj, mindre än 2000. Trodde jag inte. Tänkte mig 2500. Aja, det är inte bra men nu känns det liiite bättre. Fast har noll lust till att äta idag, är lite sugen men vill liksom inte. Suck. Ska på bop med Erik idag, vi ska se "Du gör mig galen!". Tror den kan vara bra.

Någon som vet hur jag ska börja äta mer jämt och sluta hetsa på kvällarna? :(

Jag vet inte hur man äter.

Jag kan inte äta längre. Äter nästan inget på dagen, hetsar på kvällen. Smakade lite mat av Erik mitt på dagen, max 50-100 kalorier. Var inte hungrig ens.

Sen åt jag runt åtta tror jag? Donken. Sen kexchoklad, dubbelnougat och runt en halv påse skruvar. Lär ju bli mer. Tjockis-Natta. Har köpt kläder och provat kläder idag, förstör det med hets... Kunde knäppa W25 superskinny superlow waist. W24 är inte sååå långt bort menmen.

Vad är det för fel på mig? Vad ska jag göra? Jag är inte ens hungrig.

ÅNGEST.

Hah, är sämst. Blev MYCKET glass med hallon och 25 gram Plopp.

Gårdagens äckliga intag hamnade på... *trumvirvel* 1548.

Idag ska jag och Erik hitta på något, gick så sjukt dåligt med det igår.

Hatar kvällar, hatar sug.

Åt vid två, antar att det är dags att äta igen. Kommer hamna på 781 kalorier efter middagen, som är nudelsoppa. (Jag vet, asbra mat eller inte..)

Det är väl okej, men kanske kunde ätit något bättre och något med färre kalorier i sig. Det värsta är att jag VET att jag kommer äta choklad m.m till film ikväll. Lär alltså äta över 1000, visst det är inte dåligt och så. Men ah, alltid kul med låga dagar. 1300 är ju vad kroppen behöver för att inte fucka förbränningen. Hoppas dock på att jag äter mindre. Hatar kvällar, då jag äter som fan. Hatar suget som kommer då. Eller i skolan. Skolan och kvällar, fyfan.

Bilden passar lagom bra.

 

 

Nej, nej, nej. Orkar inte.

411 kalorier än så länge, ugh.. Ångrar lite. Vet inte vad min kalorigräns ska vara idag. ÅÅÅÅÅÅÅÅH, orkar inte.

Dumt...

Gårdagens intag: 1118 kalorier.
Uttag: Lätt träning samt gick runt en del i stan.

Man borde vara nöjd eller hur? Men nej. För jag åt inte förrän halv nio på kvällen. Råkade fasta i ca 21 timmar. För att sedan hetsa i mig allt det där. DUUUMT. ÅNGEST.

Men det var trevligt och roligt att vara med Alex igen, måste göras om! :)


Erik är ledig ett par dagar nu, känns bra. Hoppas vi hittar på något bara!

Byxor!

Ska träffa Alexandra idag och vi ska till stan och drickfika. Alltså hon kommer dricka te och jag kommer dricka Cola Zero. KANSKE ska kolla på kläder innan jag träffar henne.

Skulle vilja testa ett par byxor i W24 som jag har i storlek W26 men som är för stora, provat W25 och de går nästan att knäppa. Kanske om jag verkligen försöker haha, men ska se hur långt bort W24 är. OM jag orkar!


Gjort lite stretchövningar och småtränat, inget jag orkar räkna som minus dock lol.

Usch.

Gårdagens intag: 2500-3000.

Jag har ingen aning. Mycket blev det i allafall. Känner mig sämst. Idag ska jag sköta mig bättre. Håller på och bäddar om nu, har inga planer för dagen men hoppas jag kommer  på något.

Glöm inte bort att du är värdelös.

Hemma.

Åt cirka 400 kalorier hemma. Där borta blev det liiite smörgåstårta, inte så gott.. Två pannkakor med lite grädde och sylt, sedan lite princesstårta, glass med topping och en After Eight. Det kanske blev 800 kalorier till? Jag vet inte. Jag är värdelös.

Och nej, tjockisen är inte klar än. Jag har insett att jag inte kan bli smal. Jag ligger på underskott osv men det spelar ingen roll verkar det som. Vet inte vad jag ska göra, hoppet börjar ta slut. Hoppas det blir bättre när jag kan börja gymma..

Idag lär det bli ätardag. Låter som att vi ska köpa chips, pizza och kanske mer. Får se. Nu när det är lov, är det någon från bloggvärlden som ska till/bor i Stockholm och vill träffas? Kanske samla fler? Jag vet inte. Vad tycker ni?

Ett hekto upp.

Fick lämna in vikt idag istället. 51,9. "Bara" ett hekto upp.


Ska bort idag, så blir nog många kalorier idag men det känns okej. Btw, hur många är det som har lov nu? :)

Kalori.

In: 1087.
Ut: 170.
Totalt: 917 kalorier.


Nöjd!

TRAGISKT!

Mat.

Kom hem för en halvtimme sedan, så fixat middag. Ingen bra sådan, men en jag velat ha i cirka två veckor. Pasta, tomatsås, kyckling och majs. Det är värt det, någon näring är det väl? Bättre än nudlar...

Ligger på 917 totalt, har bränt 170. Egentligen mer för jag gick omkring i stan med Erik också men orkar inte räkna med det. Provet gick okej, jag mår bättre men nu är jag snarare arg/irriterad/besviken/ledsen eller något på Erik. Han ska jämt hålla på och cpa sig. Orkar inte mer snart.