Dag nio.

Vad var det svåraste att ge upp i matväg när du bestämde dig för att gå ner i vikt?

Ehm, hahaha.

Ja, jag är ju sämst på det här så den här frågan är egentligen inte det minsta rolig. Jag kan gå ner något kilo hit eller dit men detsamma gäller med att gå upp. Imorgon ska jag börja ordentligt med bara en dag då jag kan äta något dåligt. Inget skippa mat för att äta socker, som nu. Det leder bara till hets.

Jag är sockerberoende, så att inte äta socker i olika former kommer bli svårast att ge upp. 

Ätande.

Idag har jag ätit mycket, vet dock inte kalorierna.

Många Toffifee.
En fralla med smör, ost och skinka.
En risifrutti.
En mellanslush.
En STOR hemmagjord hamburgare med ketchup och sallad.

Imorgon får det bli bättre, hoppas på inget mer ätande ikväll. Erik matade mig nyss med en sked Ben&Jerry, lär äta mer. Svårt när man börjat. Har dock köpt ganska mycket safe foods inför måndagsstarten!

Skärpning!

Gick upp för en timme sedan. Fuck att vända på dygnet alltså..

Har redan ätit en del Toffifee, gott som satan men ångest. Varför äta godis till frukost? Jo, för mammas ord om att man kan lika gärna passa på och börja på måndag har fastnat. Bajs. Skulle vara bättre om jag hade en helt okej helg så suget sedan inte är för stort. Men jag ska försöka skärpa mig nu. Efter Turkiet vet jag inte vad jag väger. Vet att det mesta man går upp är vattenvikt, men ändå. Lär ju inte gå ner till 50 som tänkt, men ska ändå satsa på 5 kilo på 50 dagar. Struntar om jag väger 52, det är ändå 5 kilo ner. Tror jag. Måste väga mig. Tror jag gör det på måndag.

Om jag rensar ShapeUp och skriver nya mål och mått också, så känns det nog bättre. Rent, peppande, hejdå misslyckanden och hej lyckanden! Då skriver jag en ny startvikt, struntar i om det är 55 eller 57. Målet är detsamma. 5 kilo ska bort.

Någon som är på att köra hårt 1 juli till 20 augusti? (Sedan fortsätta så klart!)

Fan.

Mamma var sugen på chips. Bad mig köpa. Sa att vi lika gärna kunde passa på. Första juli så börjar vi ju ändå, det är på måndag.

Men självklart räckte det inte med chips, vi hade Toffifee som jag gärna tryckte i mig av. Så många att jag nu mår illa. Och skäms. Jag vill träna, men jag orkar inte. Känns onödigt, mår illa, mätt, redan förlorat, varit dålig, inte värd att lindra ångesten. Det är rätt åt mig. Det var ju jag som åt. Ingen tvingade mig. Fan då.

1100 låg jag på innan. Vad kan jag ha tryckt i mig nu? 700? 1000? Jag vet inte. Vi säger 1000, säkrast så. 2100 kalorier. Vilken bra dag. Verkar heller inte bli någon promenad med mamma. Båda är sega. Och känns inte som att det skulle göra någon skillnad. I stort sätt bara ätit skit idag. I Turkiet åt man kanske både mycket och onyttigt men mer riktig mat än nu. Faildag. Ångestdag. Erik är borta också. Det resulterar alltid i att man läser lite för många bloggar, kollar på lite många bilder och klipp och googlar lite för mycket saker och spenderar lite för mycket tid vid forum.

Det ökar ju bara ångesten. Varför läsa om dieter, som jag vet att jag inte klarar av? Varför titta på bilder, när jag vet att jag aldrig kan se ut så? Varför ger jag mig själv mer ångest?

Jag vet inte vad jag ska göra. Om jag drar ut lite senare så jag kan ju i alla fall bränna lite. Alltid bättre än inget, även om dagen är förstörd. Man kan ju alltid försöka bättra den lite. Vi får se. Jag vill sova. Men först så ska jag kolla på diverse klipp på youtube, kanske blir någon film. Antagligen någon jag redan sett.


Tips på äs-relaterade saker som är svårfunna tas gärna emot!

Nu fan!

Vaknade och fick fixa med resväskorna. Erik stack till Nynäs och jag och mor gick upp till centrum efter ett tag. Där gick vi runt länge. Åt lunch, gick i butiker och handlade, fikade och sist solade. Ska räkna lite lätt på det. Hmm... Hittar dock ingen kalorilista på Waynes. Men knappt en halv chokladkaka där + en lite vanlig cola.. = 300+70? Innan åt jag focaccia på något annat fik, med kalkon. Ingen aning om kalorier. Enligt nätet 500-1000. Någonstans läste jag något om 700? Aja. Om vi säger 700+400 så ligger jag på 1100. Vilket känns okej efter hetsvecka i Turkiet. Kommer ju äta mer, men känns okej ändå.

Tre linnen och ett par shorts i mysbyxtyg köpte jag. Blir nog bra att springa i, shortsen alltså. Jag och mamma kanske ska ut och gå idag. Hoppas på det. Bränna lite.

Vi har bestämt att köra tillsammans. Första juli till tjugonde augusti. Börjar skolan då. Har 50 dagar på mig. Borde kunna gå ner fem kilo. Nu kör vi fan!

Hej Sverige!

Hej Sverige!

Jag kom hem inatt och har sedan dess sovit mest. Fick borsta tänderna för första gången ordentligt utan rädsla för att bli sjuk av deras kranvatten. Vaknade imorse och åt lite taxfree godis. Jag och Erik tittade lite på Pokémon, lagom sega. Har nyss duschat och ska föna strax. Sjukt skönt att sova i sin egen säng och duscha i sin egen dusch. Kommer dock sakna Turkiet hur mycket som helst!

Kommer skriva ett inlägg om resan när jag snott lite bilder Alex och Erik tog.

När jag och Erik fixat oss så ska vi träffa Alex, hahah. Hänga lite och sedan ska jag och Erik ut och äta med mamma och hennes sambo.


Och nej, jag har inte vågat väga mig än. Det får komma snart.

Dag åtta.

Har någon någonsin sagt något negativt om din vikt?

Ja. Länge sedan dock.

Först, när jag var liten, så var jag för smal och blev mobbad för det. Sedan kom jag upp i åldern och la på mig "några kilon för mycket, dags att tänka på vad som stoppas i munnen." ungefär. 

Wifi!

Hej!

Sitter i Turkiet med wifi hah! Vill bara skriva hej och att jag har det bra. hoppas ni det bra. blir hardcore diet i Sverige!

Dag sju.

Dina träningsrutiner.

Hahahahhahaahahah!

Har inga.

Men tränar jag så blir det antingen övningar på rummet, trampmaskin, jogging eller band/cykel/crosstrainer på gymmet.

Usch, gymmet... Länge sedan man var där. Får gå dit efter Turkiet!

Dag sex.

Månadsdag med Erik.

Hetsäter du? Om ja, varför tror du att du gör det?

Ja.

Sugen. Döva bort känslor. Noll kontroll. Man tänker inte, bara gör. Ibland vill jag sluta, alltså när jag äter mycket men jag kan inte. Det går bara inte.


Jag hatälskar det ändå. Slippa tankar, ångest och dåliga känslor.

Dag fem.

Varför vill du egentligen gå ner i vikt? Gör du det för din egen skull?

För min skull. Ingen annan vill att jag ska gå ner i vikt.

Jag kommer att bli nöjd.

Jag kommer känna mig bekväm i min kropp.

Jag kommer våga ha finare kläder.

För att visa folk att jag kan bli smal.

För att väga under 50.

För att slippa vara så osäker.

För att slippa ”Du är väl ganska smal, normalviktig, okej på skalan.” och istället höra ”Fan vad smal du är, snyggt!"

Slippa dra in magen.

Slippa fettet.

Thigh gap.

Vara den smala.

Dag fyra.

Tiden går fort! Fjärde frågan!

Dina största rädslor gällande viktminskning

- Att inte bli nöjd.
- Att bli sjuk.
- Att i så fall förstöra håret m.m.

Men främst av allt:
 - Att misslyckas.

Dag tre.

En bild på din inspiration. Vad är det du gillar mest med den här personen?

Har inte en enskild individ som inspiration. Allt beror ju på vad man menar för sorts inspiration, men om vi ska ta just smalhet så blir det ju thinspo. Lägger upp ett par bilder! Måste dock säga att Shelley Mulshine här är väldigt fin, fjärde bilden! Fast alla är fina! Kanske märks att jag gillar thigh gaps?

Dag två.

Hur lång är du? Är du nöjd med din längd?

Jag är som sagt 161,5 cm. Halvan är viktig! ;)

Hur vida jag är nöjd skiftar väldigt mycket. Bra att vara kort på så sätt att jag kan väga mindre utan att det är farligt. Jag behöver inte oroa mig för att min pojkvän ska vara kortare. (Finns en del långa tjejer som tänker på sådant!) Sedan kan det ju vara mysigt och så. Korta tjejer kan ju vara gulliga, så jag borde satsa på att bli gullig. Tråkigt att bara vara kort.

Dock tror jag att jag skulle vara smalare om jag längre, och snyggare. Det är ju en del av det idealet som finns idag. Tänk om man hade långa ben! (Skulle kanske ge större chans för thigh gap? Nej, jag vet att det har med höftbenen att göra.)

Dag ett.

Dag ett, vilket leder oss till fråga ett!

Aktuell status

Senaste vikten tog jag i fredags.

Längd: 161,5 cm. (Räknar dock 161 när jag räknar BMI.)
Vikt: 54,3 kilo.
BMI: 20,9.