Kalorierna idag.

In: 1344 kalorier.
Ut: 516 kalorier.
Totalt: 828 kalorier.


Jag är ganska nöjd, borde dock varit lite mer mat och bort med en godisbit haha!

Patetisk.

Blev en PW med mest jogging. Ut 516. In än så länge 494.

Min mamma tycker jag är patetisk när det kommer till viktnedgång. Okej, tack för stödet. Får väl vara det då. Äckliga, feta, fula Nathalie är även riktigt jävla patetisk! Grattis! Vad bra att du tycker det. Vet redan att du inte gillar mig, och jag gillar fan inte dig heller längre. Längtar till att flytta ut. Bestämma själv över mat utan att bli kritiserad. Fuck you!

PANG!

PANG! Verkligen. Kaloribomb igår. Trodde jag skulle slippa onöidga kcal innan, slutade med en kokt korv med ketchup klockan tre. Ca 250.

Hos g-mormor gick det egentligen ganska bra. Soppan hade jag dock ingen koll på, åt säkert 8 dl eller något. Men kändes okej. 60 kcal för äggvitor. Sedan lite mosad potatis med 7 hemgjorda köttbullar med lite hemgjord brunsås, tre sparris och lite sockerärtor. En liten bit cheesecake på MAX 200 kcal.

Bomben kom hemma. Trodde det var lugnt för var så mätt när vi åkte hem. PANG, suget kom. Försökte få Erik att följa med mig till Seven Eleven och köpa Ben & Jerry glass eller kärleksmums. Han orkade inte. Slutade med smågodis i form av två Dumle och TOLV Geisha, tio pepparkakor. Tänkte att jag kanske låg på 2000, ingen aning, kanske mer. Sen ville jag ha pommes, kebabbitar, eller vad fan det är som man gör i ugn, med ketchup. Sagt och gjort, det åt vi.

En bra grej är att det fanns cola light hos henne, g-mormor, så slapp onödiga vätskekalorier.¨


Idag vet jag inte vad som händer. Fick med lite soppa, lite köttbullar med sås och lite julskinka typ? Gott men åh, har ju ingen koll då. Ska antagligen färga håret idag istället, KANSKE fixa naglarna och KANSKE/förhoppningsvis gå ut och springa/PW:a!

Hur ska jag göra?

Duschat och fixar mig, släktmiddag idag. Mamma vill att jag ska äta något innan, jag tycker det är onödigt eftersom det är kaloribomber där borta. Ska nog bara ta en kopp te, Varma koppen/något litet om jag måste..

Matrat, som vanligt..

Blev ett totalt intag på 1300 kcal. Relativt lågt men som dagen började trodde jag att jag skulle hamna lägre. Dock vet jag att det inte är bra för förbränningen att ligga på under 1300 så det är ju lugnt.

Imorgon blir tjockdag, vi ska bort på släktmiddag. Alla helgona, you know. Kalorifylld mat av le gammelmormor Asgod soppa, gjord på massa grädde dock, till förrätt. Älskar den! Med äggvita. (Hej tjockissnack från en tjockis.)


Kommer aldrig bli smal. Så jävla jobbigt. Citerar en tjej från Supersize VS Superskinny med någon ED, "I want to be thin, but I don´t want to want to be thin."

"Mat"!

Ligger än så länge på 614 kalorier. Tvivlar dock på att en kiwi är 50 kcal, så kanske ligger liiiiiiiiiiite lägre. Skitsamma.


Det som ätits är frukttallriken, Knorr´s "Varma koppen" broccoli och tio pepparkakor. Pepparkakorna kändes onödiga, gott dock. (Wow, nu ser jag att jag inte ätit så mycket hah. Känts som mer.)

Har nämnligen en konstig mattag. Inte speciellt hungrig, typ ätit för att jag måste. MEN väldigt sugen, utan att veta vad jag är sugen på. Sjukt jobbigt.

Ah, plus två sockerbitar! (Två stora glas med te, måste ha en sockerbit i funkar inte bara med suketter.)

Vet inte vad som mer ska ätas, funderar på makaroner med sås? Ca 500 kcal. Har inte bestämt mig, ända jag är lite sugen på. Förutom typ chokladtårta och andra bakelser! Tur att vi inte har sådant hemma, även om pasta+sås är dåligt så är det inte lika dåligt som bakelser haha.

Frukttallrik!

Om jag räknat rätt så ligger jag på 294 kalorier nu. Vet dock inte vad en kiwi innehåller, orkar inte skära+skala för att väga. Räknar på 50. Så stor frukttallrik och ett glas te med en sockerbit. Hoppas det blir gott!


Här får ni en kass bild!

Bättre än jag trodde!

Jag trodde ju att jag hamnat lååångt 2000, räknade och fick fram 2086. Kom sedan på en sak, jag och Erik hade delat på 385 av dessa, exakt hur mycket var går ej att säga. Men om jag ta 200 av dem så skulle jag ligga på 1900 igår. Så mellan 1900-2086 OM jag räknat fel annars. :)

Idag blir det hårt, för slarvat så mycket fan... Sedan ska vi bort på middag imorgon = KALORIBOMB! Åhh.. :(

Ligger på noll än så länge men lär ju ta något snart.

Mer julklappar!

Köpt mer julklappar, fixat Alex och Jo-Jo´s och halva Ozzys´s. (Mammas kille.)

KÄNNS SÅ BRA!!! Bion blev Möhippan och den var rolig. Kom nyss hem. Ätit för mycket kcal idag, inte lika kul dock.. Över 2000, lätt. Ska räkna nogare imorgon. Vad händer mer imorgon? Förhoppningsvis springa, färga håret och fixa naglarna. :)

-

Hamnade nog på ca 1400-1500 kcal igår, ganska bra faktiskt. Om man tänker på att jag åt kebab. Annars var jag, Erik och Alexandra och handlade julklappar+spelade tf2 på io. Det var kul!

Jag och Erik köpte presenter tillsammans, blir lättare så, till min mormor, gammelmormor och min moster haha. Tror de blir glada! :)

Idag är planen att träffa Madde och hennes kompis Erik, typ bio och annat shit kanske. Ska kanske äta frukost snart.




Btw, någon som vet varför Felicias blogg är låst?

Maten nej, matkassen ja.

Maten har varit kass idag. Ligger på nästan 1500 nu, vet att det blir mer. För Alexandra kommer över och vi+Erik ska ha filmkväll. Mysigt värre!

Handlade lite idag, trodde det skulle bli sockerhets men nix. Köpte en Varma Koppen, typ jordgubb och vanilj? Lite kiwi och päron, två téer och en liten konservburk med mandariner. Hahah, ganska nöjd. :) Tyvärr är ju hemmet fullt av socker redan och det verkar som Alex ska handla lite på vägen. Asgott! Hoppas det inte leder till allt för mycket hets..

Jag är lite sugen på att testa halvfasta, alltså allt flytande är okej. Varma koppen, vatten, te, cola zero och vad man mer kan komma på. Inte fastat med mening för, vet inte ens om man kan kalla det jag skrev för fasta. Okej... fast-föda-fasta. Bara en dag liksom, verkar lite småcoolt. Skulle ändå inte klara det menmen. Någon som kan ge lite tips att tänka på? :)

Åhhh, känner att jag måste ta hand om maten bättre resten av lovet. Vill verkligen gå ner i vikt nu, hatälskar fläbb/hetsdagar.

Känner det på mig.

Idag blir en dålig matdag, jag bara vet det. Ätit 450 kalorier, chips. Bra där... Kommer antagligen äta mackor, nudelsoppa och/eller Varma koppen, choklad och kanske något mer. Äter jag allt det där hamnar jag nog på ca 1500, kan ju bli att jag äter mer eller mindre.

Vet inte vad jag ska göra idag, känns som att lovet är slut snart. Har tre planer som ska göras på två dagar fömodligen? Hoppas på att kunna flytta den ena till fredag. Ska höra med Erik+Madde.

Planerna är att Madde och hennes kompis Erik vill träffa mig och min Erik. Typ ta en fika eller något, jag vet inte riktigt vad som är tänkt. Alex vill ha filmkväll med mig och "min" Erik. Erik vill hitta på något med mig. Och han är bara ledig två dagar. Så hoppas att det ska lösa sig på något sätt. Antingen om man kan flytta fikan till fredag eller att jag och Erik gör något mindre då. Eller så skjuter man på det till en annan vecka.

Nu ska jag nog göra mackor, hoppas dagen blir bra..

In+ut, Skins.

In: 1791 kalorier.
Ut: 703 kalorier.

Totalt: 1088 kalorier.



Har kollat på hela säsong ett av Skins, någon som vet var man kan ladda ner säsong två utan virus? Eller något?

NYTT REKORD FÖR MIG!

Grymt nog tog jag mig ut! Innan jag börjat springa kände jag på mig att det skulle gå dåligt, kallt, blåsigt och jobbigt.

När jag väl börjat springa tänker jag för mig själv att jag åtminstone måste springa i 5 minuter, kommer till min jobbiga backe vid minut 6 och tänker "Äh, nedförsbacke efter detta. Kom igen!". Tänkte vid 10 min att jag skulle vara nöjd oavsett när jag slutade. Men kämpade och kämpade och till slut slog jag mitt personliga rekord. MED TIO MINUTER. Så istället för 25 min blev det 35. Känns helt stört och underbart. Känns som en aslång tid när jag tänker på det, när jag väl sprang kanske jag hade kunnat springa lite till men nöjde mig. Wow! :)

Allt som allt tog det 1 timme, 4 minuter och 51 sekunder. Sprang ju lite innan och en del efter. Men de där 35 var i rad, utan paus liksom. Åh.<3

Brände 703 kalorier och känns asbra. Ligger på lite under 200 kalorier nu och det känns bra. Sitter nu med en cola zero och myser, vill äta nu för att jag vet att förbränningen är GRYMT mycket bättre nu. Det är nu man ska få i sig protein för musklerna och skit om man vill för att förbränningen är hög. Det jag hatar är att jag sällan är hungrig direkt efter träning, och förbränningen är bara så här tipptopp i typ en timme. (Beror på träning, springa ja medan styrketräning kan höja upp till 36 timmar men då kör man HÅRT och man är van, annars 24 kanske? Minns inte.)

Vill gå upp till centrum och köpa lite underkläder samt kolla julklappar men orkar nog inte. SÅ skönt att sitta i sängen med datorn, vädret suger ju som sagt.

Vad och när ska man äta?

Jag vill inte regna bort, bara för att världen gör det.

Hamnade typ på 1460 kalorier igår, ganska nöjd ändå. För jag trodde att det skulle bli storhets hemma. Jag och Erik var sugna men det blev liksom aldrig av, suget försvann lite. Så jag vet att det kommer bli av en annan dag, snart, jag bara vet det. För jag känner ju oss, två små tjockisar.

Vädret lockar ju inte alls men funderar på att verkligen gå ut idag, vill inte men känns som att jag måste. Vill ju inte att konditionen ska regna bort bara för att världen gör det. Jag vill inte heller regna bort. Jag vill stå kvar, ta näring från regnet och vara starkast av alla.

Fått i mig 592 kalorier idag, blev en digistivegrej för 115 sedan stor frukost. Fyra mackor, alla med smör, hälften med skinka. Gott men kanske inte det bästa. Aja, jag ska ändå bränna idag.