Läsarfråga påväg hem.

Nyss slutat skolan så jag står och väntar på bussen. Ska nog möta Erik i stan. Stackarn är sjuk. Åt inget äpple så ligger kvar på 340 kalorier.



Mitt liv är tråkigt, fattar inte ens varför ni läser min blogg. Vad vill ni läsa mer om/se mer av?

Sjuk?

Okej gick bra igår faktiskt.  Målet var ju 475 som jag sa att jag inte skulle klara.  Vilket jag inte gjorde men var nära. Åt 466 räknade plus lite glass som jag smakade av Erik. Nöjd faktiskt!  :) Idag är målet är 900 och ligger på 340. Riskakor och en proteinbar. Hoppas att jag mår bättre snart! Halsen är fortfarande konstig och jag är seg. Huvudvärk och trött. Försov mig imorse med en halvtimme om inte mer. Kom dock bara tio minuter sent så det känns chill.

Lite osäker på middag idag så vet inte om jag väljer själv eller om mamma försöker få oss alla att äta samma sak tillsammans. Så tänker spara kalorier nu. Inte äta förrän jag kommer hem. Möjligen ett äpple men helst inte ens det. ^^

Andas, människa, andas!

Jag är svag, har ätit för mycket redan. Strax över 400 kalorier. Jag tänker äta 1100 precis som HSGD säger. Har ju fastat och legat lågt andra dagar. Så det får vara. Orkar inte. Behöver energi för skolan. Orkar ingenting. Orkar inte ens ligga i sängen och bara låta tiden ticka förbi med datorn framför en.

Nej, det är dagar som denna man inte kan andas. Det är dagar som denna man vill försvinna. "Andas, människa, andas!" står det på min blogg. "Varför då?" undrar jag. Jag vill inte andas längre, jag orkar inte. Det gör ont. Jag vill inte vara ensam men jag vill inte umgås med någon heller. För det är då jag ser hur trasig jag är, känner hur fel jag är. Varför får alla andra det att se så lätt ut andas? De springer och andas ändå, medan jag kan knappt stå.

Jag vill hetsa, jag vill spy. Jag vill sluta känna. Jag orkar inte mer. Kan någon ge tips på en bra film så man kan fördriva tiden? Eller tips att fördriva tid med rent allmänt. Har ingen att träffa dock, för jag är en ensam människa.

Kalorier.

Igår åt jag 1725 kalorier. Alltså 625 för mycket. De får dras av från idag. Jag får alltså äta 475 kalorier idag. Oj, inte så mycket vilket jag var beredd på. Blir att äta lite och kalorisnålt och helst träna om jag klarar av det. Mådde ju inte så bra igår. Funderar på att inte äta förrän middagsdags eller så. Ingen hemma nu.

Får se hur allt blir. Självklart ställde man sig på vågen, inte så ofta man får chansen. Bara tre hekto upp. Vätska. Måste vara. Inte så kul men ganska väntat. Aja, nu ska jag glo runt lite på internet!

Vad är era planer idag? :)

Hjälp mig.

Efter träning så ligger jag på 877 in. Brände bara 213 kalorier, mådde riktigt dåligt. Orkar inte springa eller köra lika tungt på crosstrainern som jag brukar. Ont i halsen och munnen där tandläkaren satt i sprutor, det som hade gått över. Ontontont, känns som man ska spy. Ger upp ganska fort och får med mig trötta Erik. Hostar och har fortfarande ont i halsen när vi handlar, kommer hem, hänger. Och nu sitter jag här och mår fortfarande likadant.

Jag har 223 kalorier kvar. Jag vill äta en Ben och Jerry nu när jag såg att mammas sambo köpt en. Vill hetsa. Vill spy. Funderar på att äta en jävla cpglass, se hur mycket jag orkar och sen dra av kalorier från morgondagen. Alltså låt oss säga att jag äter 400 för mycket, så får jag äta 400 mindre igår. (Detta kan bli 200 och det kan bli 800.) Så är en liten risk men tror fan jag kör på det. Eller kallar det för en failad dag på HSGD. Jag minns en tjej, som inte bloggar längre, som körde HSGD. Och varje dag la hon upp en bild på dietplanen. Typ dag 1-25 med kalorier på varje dag. Sedan satte hon grön respektive röd plupp på varje dag beroende på hur det gick. Hon började alltså inte om. Funderar på att göra likadant. Känns dumt men samtidigt jävla bra. Åh, ångest. Hur fan ska jag göra?

Vägning och gymplaner.

Lite ångest när man ställde sig på vågen och trodde att man inte gått ner något alls. Kollade ShapeUp och hade tydligen gått ner 4 hekto i alla fall. Men sedan är det ju massa hetsvikt mellan de två vägomgångarna så har ju säkert gått ner allt hetsvikt. Det känns väl bra I guess. Men hade hoppats på att väga 2 hekto mindre i alla fall. Väger 60,1. Helt stört. Vad fan hände med 54-56? Jävla hetsmonster alltså.

Ska snart till gymmet med Erik, känns bra. Målet är 1100 enligt HSGD. Vet inte hur allt blir idag. Jag och Erik är lediga tillsammans, brukar resultera i en del ätande. Hoppas jag ändå håller mig inom gränsen. Hoppas på att bränna 300 kalorier, men nöjer mig med 250. Jag känner mig så himla seg.

Efter gymmet ska vi handla lite på Hemköp, ingen aning om vad. Förutom smörgåsgurka för den är slut, hahah. Hade förresten fel, den jag hade hemma låg på 85 kcal/100 gram, så nu ska jag köpa den som innehåller 60kcal/100 gram. Efter att vi handlat så ska vi hem och duscha och antagligen äta lunch. Antingen laga eller köpa. Verkar ju som att vi ska försöka hitta lunch på Hemköp/hemma. Det är bra i alla fall. Det ända jag vill äta ute är Subway, som känns relativt safe för mig hahah. Men hoppas på att bara äta något hemma som man kan väga och räkna mer exakt.

Efter dusch och mat så vet jag inte om vi ska till stan eller någon annanstans. Vi pratade lite om Inferno Online, någon som brukar vara där? :) Säg gärna till! Aja, nu ska jag packa. Ha det så bra, så hörs vi under dagen!

Trött.

Målet idag enligt HSGD var 950. Och det är precis så mycket jag har ätit. Är nöjd att jag inte hetsade men lockas ju av att ha lägre siffror, som de senaste dagarna. Aja, hoppas denna helg blir en kick till att inte hetsa. Får äta både 1100 på lördag och söndag. Söndagen är jag inte speciellt orolig för, då kan jag träna osv. Men imorgon ska jag vara med Erik hela dagen så det beror på vad vi hittar på.


Jag orkar inte åka till Nynäshamn, men eftersom att han inte vill sova utan mig så är han på väg hem nu. Bästa. <3

Är trött och har spelat World of Warcraft i några timmar nu eheh. Någon annan som kör? :)

Edit: Jag och Erik smsade samtidigt av att vi hade ont i kroppen. Hahah som två gamlingar. Man kan inte tro att jag är 18 och han 21 alltså... xD

Ångest.

19,  "fasta". Åt en proteinbar för 230 kalorier. Har matte. Gick bra i början men sedan gick det dåligt så blev afg och ledsen.  Så nu har jah gråtit under en till mattelektion framför läraren. Fantastiskt!  Jag vill bara dö.

Vet inte om jag ska med Erik eller inte.  Vill ju vara med honom men vet att jag kommer bli ganska dissad.  Först hänga lite med någon, sedan spelar han ju fotboll och då är han väldigt osocial såklart. Sedan ska de titta på en fotbollsmatch... Känns inte så lockande. Fast vill ju vara med honom. Svårt. Hemma lär jag ju inte göra mycket.

Många tankar, alla om mat.

Igår träffade jag som sagt min kompis Alex i stan, det var trevligt. Vi tittade och testade kläder. Kände mig jävligt ful och fet för hon var så jävla fin i typ allt. Dock köpte jag tre plagg, var av två är väldigt simpla. Ett rosa linne, en mörkblå t-shirt och en svart, långärmad tröja med speciell framsida. Får se om jag kan fixa någon bild senare. Sedan mötte Erik upp oss och vi tittade lite på skor. Hittade ett par jag ville ha, dock kostade den 500 så får vänta och tänka lite. Vad tycker ni? Sen blev det en Subway på hemvägen. Så glad att jag slog fasterekordet och att jag inte hetsade.

Jag var hungrig när jag gick och la mig, tror jag. Jag tror det var hunger. Tror det var den där Submackan som triggade igång, för under hela fastan kände jag inget liknande. Nu när jag vaknade så kändes magen ändå platt. Jag är så glad att jag inte hetsade igår. Då hade jag varit så jävla svullen. Jag vill väga mig men kan inte. Vågen är i mammas rum och hon håller på och fixar massa saker i lägenheten. Vilket resulterar att alla oviktiga saker åker in i hennes sovrum, så det ligger liksom till och med saker på vågen...

Jag måste köpa en egen våg. Tips på en bra och billig?

Jag är lite hungrig, eller sugen, nu men jag vet inte riktigt. Jag vet inte om jag ska fasta eller äta idag. Funderar på 20-24 timmar i alla fall, men vet inte. Vill inte sabba metabolismen. Idag är målet 950 enligt HSGD. Jag kanske ska med min pojkvän Erik till Nynäshamn idag. Vet inte om vi sover där då eller inte. Tror dock jag skulle få jättetråkigt. Finns både positiva och negativa sidor med att åka dit när det kommer till mat. 1. Finns risk för hets. 2. Lyckats fasta där/Äta lite där ganska bra. 3. Deras Ica har en jättebra avdelning med MASSOR av olika barer och dylikt. = Mitt himmelrike, eheheh.

Har dock inte tränat något alls. Enligt HSGD så ska man träna cardio 1,5/vecka. Men dock har jag ju fastat och ofta legat lägre än målet så vet inte om jag orkar bry mig. Ska försöka träna lite i helgen i alla fall.

Förresten har jag haft fyra hetsfria dagar och jag hoppas på att den här dagen blir den femte.

Fasterekord

Slog rekordet som är på 45 timmar, men blev dock inte 48. Blev 46 timmar och 40 minuter. Sedan åt jag en halv Subway, 350 kalorier. Avslutade dagen så. Är nöjd ändå. Varit riktigt sugen på chips, har en liten påse för 150 kalorier. Men stod ut och tillåter mig det någon annan gång istället. Nu ska jag sova.

Kram, tänker på er alla. Var försiktiga och ta hand om er. <3

Fasteprat och thinspo.

41 timmars fasta nu då. När jag vaknade kände jag mig ändå tjock. Magen kändes ju inte alls tom och platt. Sedan när jag väl ställde mig upp kändes den mycket bättre. Helt okej när man bara är vanlig men fan alltså, när jag håller in den! Varför kan inte jag se ut så NU!?

Idag ska jag äta lunch med en kompis, fanfanfan. Vill ju slå mitt fasterekord som ligger på 45 timmar. Helst ville jag komma upp i 48 för det är två dygn. Men nej. Vi ska äta Subway, lär bli 350 kalorier. Hoppas jag inte förlorar kontrollen och tar två bitar, hoppas på en halv bara. Det borde räcka. Ska inte bli frestad!

Kör ju HSGD, igår var målet max 900 men fastade ju. Idag är målet 1000 och det borde jag klara. Får inte hetsa.

Ett tag tänkte jag att jag kanske skulle ta mig till gymmet och bränna lite kalorier först. Gick till mamma och pratade lite, satt ner i fåtöljen. Ställde mig upp och följde med till köket och pratade. Dizzy. Fyfan. Lite skakig nu också. I händerna dock. Lite konstig, kittlande känsla i armarna. Fanfanfan. Jag vill ju fasta längre. Fast så mycket längre lär det inte bli. Ska ju som sagt äta lunch med en kompis och vi ska ses runt 14. (Då kommer jag att ha fastat i 43 timmar. Vi skulle kolla kläder verkade det som, så hoppas vi gör det först och äter sen. (1. Då ser man bättre ut i kläderna. 2. Mindre svullen. 3. Lite längre fasta i alla fall.)

Ska duscha strax, blir ingen träning. Kanske senare idag, men jag tvivlar på det. Känner redan ångest inför klädprovande och Subwayätande. Roligt liv, men vad ska man göra då? Äh, nu kommer lite thinspo.

Trött.

Oj, skrev fel om fastan igår. Menade så klart kl 19 på torsdag. Tror dock det blir svårt. För då är jag ledig = Hemma = Svårt att fasta.

Är trött, måste bli bättre på att lägga mig i tid. Får se hur jag gör med fasta. Allt känns jobbigt just nu.

Lite tankar.

Dag 2 på HSGD, tror jag kör på den i alla fall. Ska nog använda det som vägledning i alla fall. Får tänka lite till.

Målet: 800.
Intaget: 649 kalorier.

Jag är nöjd, ligger under gränsen med 151 kalorier. Kan bara vara nöjd, mer än nöjd. Tänk, för två dagar hetsade jag. Så kanske ska ta upp kampen om att slå rekordet på 8 dagar hetsfri hmm.

Funderar på att fasta. I så fall har jag fastat en timme haha. Vi får se hur jag känner mig imorgon. Ska på studiebesök på kvällen. Låter som att det enda jag gör är att gå på diverse studiebesök haha! Men det är lite mycket nu. Så kommer äta middag ute, eller inte alls. Vi får helt enkelt se. Målet enligt HSGD imorgon är 900 kalorier. Så det är ett måste i alla fall. Skulle vara kul att försöka fasta 48 timmar. Då slår jag mitt rekord på 45 timmar, samt kommer upp i två dygn. Wow. Det skulle innebära att jag inte får äta förrän klockan 19 på fredag. Kan bli klurigt. Vi får se hur allt blir imorgon. Kanske jättehungrig, svag och hetssugen. Hellre att jag äter godkänt då än att jag försöker fasta och slutar i hets.

Synd om mig.

Igår hamnade jag på 824 kalorier. Nöjd. Funderar på att göra HSGD, då klarade jag målet igår. (900) Isåfall är dagens mål 800. Vi får se. Ligger på 230 nu, ätit en proteinbar. Ovanligt va?

Nu borde inte Coffesmokesdietcokes läsa eftersom det kommer handla om ett relativt misslyckat tandläkarbesök. Har för mig att hon, du, inte gillar tandläkare så mycket!

Jag var hos tandläkaren igår, massa strul. Skulle laga ett hål. Så fick två sprutor där nere, varav en skulle vara i kinden typ. Dock råkade hon komma åt en muskel eller något, så har väldigt ont där nu. Sedan så tog inte bedövningen, så hon satte i en till spruta. Hjälpte inte. Fick ta en fjärde MELLAN tänderna. För att komma åt nerverna runt tanden eller något sådant. Ont gjorde det. Och ont gör det. Hon sa att det blir som ett slags blåmärke runt tanden och att det komma göra ont ett par dagar. Alvedon ska hjälpa, tur det. Sedan borrar hon och det går väl bra, lite rädd bara. Sedan väntar de lite och ska snart lägga i fyllning. Gissa vad? Bedövningen har redan släppt så jag får stå ut när de lägger i fyllningen. Fyfan vad obehagligt. Så nu är det extremt synd om mig.

Ja, jag är en sådan person som tycker väldigt synd om mig själv när jag har ont fysiskt eller om något händer mig. Hej hypokondriker också typ. Det gör liksom ont att öppna munnen, att äta, att gäspa. Skitkul. Käken kommer säkert trilla av. ;)

Tunn.

Jag är sugen på smörgåsgurka. Sjukt. 60 kalorier per 100 gram innehåller den jag har hemma. Ska kolla på Hemköp idag om det finns någon kalorisnålare. Fattar inte varför jag fått cravings på det?

Åt en proteinbar, 230 kalorier. Gott. Hoppas det ger tillräckligt med energi för att orka dra till gymmet/ut på en PW. Behöver en bra dag. Trött på hets, överätande och ångest. Okej, ångesten lär inte försvinna men den borde lindras lite i alla fall.

Jag vill bara bli tunn.