söndag 29 juli 2012
Kcal!
Inte gått så där jättebra, åt ju som sagt chokladgrejs.. Sedan slank en bulle ner. Men lunchen blev bra. 100 gram lax, 190 kcal, bra fetter och mättande. Lite sockerärtor och blandsallad, ingen aning men absolut inte mycket. Lite sås på lätt créme fraiche+"löjrom", jag har ingen aning! MAX hundra? Säkert mindre, åhhh.. hatar att inte veta riktigt.. xD Skulle gissa lunch på ca 300. Bullen kanske 300? Chokladen har jag ingen aning om! :(
Prenumerera på:
Kommentarer till inlägget (Atom)
Sv: Det kommer säkert bli så. Men med tanke på att jag har hamnat på ca 2000 kcal i flera dagar i sträck nu så tror jag att jag är förberedd på det värsta. :)
SvaraRaderaSv: Jag behöver hjälp för att kunna utföra det. Så länge jag inte får någon hjälp så kommer jag leva med min ätstörning.
SvaraRadera