lördag 20 oktober 2012

Nytt rekord för mig! :)

Slog mitt rekord, orkade springa i hela 25 minuter. Och det i skog med backar, alltså det nya stället jag snackat om. Sjukt jobbigt men klart värt. Totalt brände jag 602 kalorier på 56 minuter. Känns asbra! :)

Ätit yogurt med musli för 320 kalorier och nu äter jag en ganska dålig lunch för 449 kalorier. Makaroner med brunsås. Alltså va? Gott men knappast närings- och proteinrikt. Aja, ska inte klaga. Är glad öve träningen! :)

1 kommentar: