Duktig dag!

Varit duktig idag!

Gjort Ellens utmaning, man ska bränna 250 kalorier/dag. Jag hoppade in idag, får se hur det blir resten utav veckan.

Har även, tack vare att hon är så snäll, få gå med i målviktsforumet hos Wannathinlife! :)

In: 955 kalorier.
Ut: 255 kaloroer.
Totalt: 700 kalorier.

Jag köpte även en del saker i Nynäshamn och på två "Life".

Nynäshamn

Löste, smultron.
Carbzone, Lowcarb mjölkchoklad, utan tillsatt socker.(469 kcal/100 gram.
Cloetta mjölkchoklad. utan tillsatt socker.(480 kcal/100 gram).
Isostar, sport bar chocolate.(145 kcal/bar).
Isostar, sport bar cereal & fruit.(156 kcal/bar).
Advantage, Chocolate Hazelnut Crunch, proteinrik mealbar, som kan användas vid Atkins diet.(227 kcal/bar + 19g protein/bar.)
Advantage, Chocolate Brownie, proteinrik mealbar, som kan användas vid Atkins diet.(218 kcal/bar + 18g protein/bar.)


Life

Yogitea Choco.
Swebar, Wildberry, protein/energy bar.(230 kcal/bar + 16g protein/bar.)
Multipower, Cookies & Cream, protein bar.(173 kcal/bar + 25g protein/bar.)
MightyBar, Choco Cashew, vegansk bar, mellanmål/after workout I guess.(195 kcal/bar.)