Var ute och blandade jogging med powerwalking. Var ute i över en timme. Brände 710. Låg på -380. Har duschat och suttit lite för länge vid datorn. Ätit riskakor för 108. Skrivit mer på engelskan. Fortfarande inte klar. Ångest. Ligger på -272 för stunden och kommer äta en kaloriRIK middag. Sen vet jag inte om jag äter mer eller inte. Så länge jag äter max 600 som sagt. Nu ska jag plugga/laga mat.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar