Godnatt.

Intag: 1296.
Uttag: 441.
Totalt: 855 kalorier.

Nöjd med träningen, helt okej med intaget. Nu är jag trött. Och jag har inte ens pluggat engelskan än. Får bli tunnelbaneplugg igen.

Gick även en promenad som måste ha bränt 100-200 kalorier, men räknade den inte eftersom att jag inte hade pulsklocka och för att jag valde att se det som vardagsmortion.

Det dummaste jag åt var en Twix-pinne för 124 kalorier. Gott, men onödigt.