Mitt intag hamnade strax under 1400, efter träning igår, ändå är jag nöjd. Jag vet ju att det är DET som är bra. Det kommer hålla mig från hets och hjälpa mig att orka träna. Ändå tycker jag nog mer om att ligga på under 1000 efter träning. Nåväl, lär väl bli en sådan dag här och där. Har ätit frukost för 195 kalorier idag. Gröt med kanel, socker och mjölk. Gott. Då kan jag stå mig ett tag också. Ingen aning om vad jag ska äta på jobbet, tiden rinner iväg och jag har bara ett äpple nerpackat. Kanske får köpa något på Pressbyrån eller något. För nu kommer stressen!
Pratade om mat och träning med Erik igår, en hel del. Verkar som att det kan bli något, tänk att ha någon IRL att verkligen peppa med! Åh. <3
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar